gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Скока-скока???

Про оценочность, как часть нашего бытия.

Вчера, читая комменты, я отметила, сколько же мы всё и всех оцениваем! А собственно, для чего нам столько оценок? Иногда приходит мысль, что вот не зря из рая выгнали (это метафора, если что).

Как вы думаете, а что изменится, если вы станете меньше ставить оценок себе? Что тогда произойдет?

И переходите к действиям: отмечайте все случаи, когда вы дали оценку себе или окружающим. Для передовиков производства умельцев учета - ставьте себе галочки в две колонки: оценила себя, оценила другого.

Поделайте такое упражнение хотя бы неделю. Затем уже поставьте задачу уменьшить количество выставленных оценок в два раза. Кстати, «мне нравится» - это оценка? Или мнение? Два раза кстати: а чем мнение отличается от оценки?

Те, кто не только чукча-читатель, а еще и чукча-писатель, посмотрите свои тексты на предмет количества оценок. Много их? И сколько позитивных оценок, а сколько негативных?



Подписаться
Tags: Несортированное, Психология, Упражнения_2015
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Напоминание

    Вера в дыму и огне битвы как-то забыли одну не очень старую тему, из моего же журнала, кстати. Спасибо kolkut, что напомнила про…

  • А мы ничего не ощущаем…

    Кажется, у Жванецкого есть такая реприза. Вчера я у Яны miumau очередной раз высказалась против ношения масок, я тут не поменяла позицию,…

  • Устроиться на работу после пятидесяти?

    Сейчас многие клиенты жалуются, что близкие, потеряв работу в связи с ководобесием, никак не могут устроиться снова. Особенно те, кому на момент…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →