gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Про время

Спасибо за вчерашнее упражнение, очень уж убедительно вышло. И даже выводы многие правильные сделали. Что чувство времени зависит от внутреннего состояния.

Я что посоветую: делайте это упражнение иногда, в разные времена суток и своего состояния. Так можно и свое чувствование времени узнать в разных состояниях, и даже его немного откалибровать. Что при усталости, что во время максимальной увлеченности делом, что во время расслабленного отдыха.

Тем, у кого уж очень большой разрыв между реальным временем и внутренним ощущением, стоит сделать следующее: выпить стакан воды мелкими (важно!) глотками, затем сесть в позу, в которой часто фотографируют Меркель. То есть, сложить пальцы домиком на коленях, поднять глаза максимально вверх, а язык положить на небо за верхние зубы. Посидеть несколько минут так и после этого повторить упражнение. Что поменялось в вашей внутренней оценке времени?

А в дополнение тем, у кого есть привычка опаздывать, выпишите для себя места и людей, куда вы (честно!) опаздываете больше и чаше всего. Посмотрите, может этот список наведет на некоторые мысли?
Tags: Практическая психология
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Medice, cura te ipsum!

    По поводу вчерашнего обсуждения у Яны операции по близорукости. Многие отметили, что вот де сами врачи операции на глазах чаще всего не делают. На…

  • Тридцать три удовольствия

    В связи с карантином я даже стала думать, чем можно себя порадовать. И чем можно заменить путешествия как удовольствие. Даже мужа спросила, как он…

  • Сон и вес

    В одном месте прочла, что как только начнете рано ложиться, так сразу и похудеете. Я, конечно, утрирую, но все эти советы «ложитесь до…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments