?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Немного волшебства
gelena_s
А сегодня в продолжение вчерашней темы успеха вам задание.

Дайте название успешным эпизодам из вашей жизни. Возьмите необходимое количество листов чистой бумаги и крупно напишите на каждом название такого успешного эпизода. Итого у вас будет столько листков, сколько достижений вспомните. После этого расположите их на полу в линию по хронологии, от самого раннего до самого последнего.

Теперь выберите небольшую вещь, которая должна отвечать некоторым критериям: небольшая, легко помещается в руке; не каждодневная, т.е. вот не будете вы ее ежеминутно трогать или натыкаться постоянно взглядом; в идеале, иметь какую-то узнаваемую фактуру. Например, у женщин это может быть какое-либо украшение, брошь. Вот для мужчин найти такой предмет труднее, может быть, брелок, который вот точно не каждую минуту в руках и даже не каждый день. В общем, постарайтесь для себя, найдите.

Берете этот предмет в руки и встаете на первый (самый ранний по времени эпизод) листочек, вызываете в себе все приятные воспоминания, максимально тщательно воспроизводите все те ощущения силы и собственных возможностей, затем смотрите на тот самый предмет, что держите в руках. Можете для верности не только посмотреть, но сжать в руках чуть сильнее, добавить тактильных ощущений.

Затем идете на следующий по времени эпизод и все повторяете. И так проходитесь по всем случаям успеха. Если между этими событиями есть какие-то трагические моменты, представляете, что их вы перепрыгиваете во времени, как в кино.

Что получите? Во-первых, лично заряженный талисман на состояние успеха. Во-вторых, напишите сами, когда сделаете.
И обязательно напишите, что получилось. Жутко любопытно.

Recent Posts from This Journal

  • Вопрос

    Приведу слова одного мужчины по поводу «типа просьб» жены и матери: «Сделаешь, будет либо не так, либо плохо – ругаются. Не…

  • Вглубь

    А теперь немного проанализируем ассоциации. Прочитайте ответы всех комментаторов, посмотрите, что видите в чужих списках? И первыми разберем…

  • Кому это выгодно?

    И в продолжение еще одной недавней темы. Почему и выделяется случай с клиенткой, что у нее не было вообще никаких мыслей на предмет того, чтобы…


promo gelena_s march 18, 09:00 12
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

  • 1
Гелена, а есть методы каким то образом открыть затертые памятью успехи?
Я подозреваю что когда я радостно ввязываюсь в какое то новое дело, а потом когда трудно, жутко хочется бросить, это от того что что-то бралась делать в детстве, а силенок до конца довести не хватало и родители вместо ободрения и помощи просто доделывали за меня. Или несмотря на успешное для меня выполнение критиковали результат.

Присоединяюсь к вопросу. Мама с теплом и раостью рассказывала о том, каким интересным и развитым ребёнком я была в "щенячьем" возрасте, а при попытке вспомнить что-либо я вспоминаю только то, что другие дети были социализированнее, успешнее, умелее меня. А я - какая-то "никакая"(((

Читала недавно Барбару Шер "Мечтать не вредно". Ефект был "Еврика!" Там было про саботаж при движении к успеху: вообщем была история про взрослого парня который хотел рисовать. Сначала он сам пробовал, потом ходил в любительскую художественную школу, потом, когда прошел по конкурсу в серьёзную школу у него начался саботаж. Тепрь рецепт : он попросил знакомую отводить его в эту школу некоторое время. Через несколько занятий он пошутил, что теперь ты меня оттуда так просто не вытянешь. Я так несколько курсов бросала, я же не знала, что это естественный процес, и можно просить о помощи. Можно не отводить, а например просить что бы звонил кто-то или сокурсник заходил по дороге или встречаться где-то перед школой.
У меня саботаж начинается ближе к окончанию, когда уже проглядывают первые результаты.



Edited at 2015-06-07 03:44 pm (UTC)

Ну можно в трансе покопаться. Постепеннно вскрываются глубокие слои.

  • 1