?

Log in

No account? Create an account

[reposted post]Здоровые границы, какие они?
anna_kharchenko
reposted by gelena_s
Границы человека начинают формироваться в самом раннем возрасте. Сначала он не разделяет себя и мать, но по мере развития все больше и больше начинает чувствовать себя отдельным существом. Если же ребенок растет в дисфункциональной семье или в попадает в неблагоприятную ситуацию, то границы могут быть нарушены глобально или частично.

Некоторые примеры, которые могут сигнализировать о наличии нездоровых границ.
1. С трудом в своей личности определяют то, что принадлежит им, а что другим. Они часто делают что-то потому, что « так  делают нормальные люди/все женщины/настоящие мужики/ думающие и ответственные работники». Хотя сами в этой деятельности могут быть не только не заинтересованы, но и не любить ее в принципе.
2. С трудом говорят другим нет.
3. Полагают, что их счастье и другие чувства зависит от других
4. Продолжают  отношения с людьми, которые обращаются с ними плохо или которых они не любят
5. Доверяют другим потому, что другие лучше знают и  мнение других важнее.
6. Занимаются делами и проблемами других, а не своими. Время на других  уходит больше, чем на себя.
7. Им трудно просить о чем-то в чем они нуждаются
8. Не могут  дать отпор другим людям, которые могут пользоваться их вещами или деньгами
9. Застенчивы
10. Подчиняются желанию друзей
11. Опасаются показать свое истинное я, стараются быть такими, какими их хотят видеть
12. Им трудно высказать свое мнение или открыть свои мысли.
13. Чувствительны к критике
14. Не могут хранить секреты
15. Чувствуют себя опустошенными, завидуют другим
16. Вкладывают в отношения больше, чем  получают от них
17. Чувствуют себя ответственными за чувства  других
18. Часто испытывают гнев.
19. Им трудно быть с самим собой наедине.

А какие границы можно назвать здоровыми? Как ведут, чувствуют себя люди, у которых с границами все ок ?

16 марта, суббота, 11 - 14, м. Белорусская  пройдет танцевально-двигательный тренинг, посвященный теме Границ и Контакта. Мы будем работать с образом тела, темой укрепления и отпускания границ, говорить “Да-Нет” на телесном уровне и многое другое.

promo gelena_s march 18, 09:00 12
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

Про содержание мокасин
gelena_s
То есть, про то, что внутри мокасин – про ноги. Если у вас сохранились старые напольные механические весы для взвешивания человеков, то попробуйте сделать интересное упражнение.

Read more...Collapse )


Подписаться

Про лучшее и хорошее
gelena_s
В работе с клиенткой обнаружили интересное и довольно типичное.

Read more...Collapse )


Подписаться

Развод и девичья фамилия!
gelena_s
Так вот, стадия отрицания характеризуется неверием в ПОСТОЯННОСТЬ потери. Поскольку эта потеря не настолько окончательная, как смерть близкого (и то, после смерти близкого людям часто мерещится лицо умершего в толпе и кажется, что человек жив), то многие упорствуют именно в том, что все можно вернуть.

Read more...Collapse )


Подписаться