?

Log in

No account? Create an account

Бесстыдного хвастовства пост
gelena_s
Вот такие у нас работают сотрудницы!
==================================
Оригинал взят у singing_myself в post
Люди! Вы должны это знать!!:)
Я работаю с психологом Александрой barabusik
Я к ней обратилась по поводу фобии-у меня был панический страх врачей. Мне уже давно надо было к стоматологу, но я помнила последнее свое посещение: я кричала, визжала и плакала при приближении врача. Полная потеря контроля и сильная паника. Они мне сказали: чтож вы так кричите, всех пациентов нам распугаете! это они еще не видели, как я зеленая сползаю на пол при сдаче крови Такое у меня- сколько я себя помню. Когда мне было 7 лет, трое взрослых мужиков не могли со мной справиться, чтобы вырвать молочный зуб. Только когда пришел четвертый и на каждого пришлась одна моя конечность, тогда они меня скрутили:)
Так вот. Нам с Александрой понадобилось две (ДВЕ) беседы. ДВЕ! Я вчера пошла к стоматологу. Единственное, чего я испугалась-это счет:) ВООБЩЕ НЕ СТРАШНО, ВООБЩЕ. Ну да, неприятное дело в череде других не очень приятных дел. И все!!!!
ДВА ЧАСА работы с психологом!!! Я жила в страхе и панике 25 лет, Карл!!!!!
Почему я не пришла к ней раньше??
Я не ожидала такого, честно. Ну, я знала, что телесно-ориентированная терапия работает...Но видимо привыкла что ли, слилась с этим страхом, мне казалось, что это неотъемлемая часть меня... тупила я, короче, чего уж там
Фух, как же это круто. Еще один камень с моих плеч долой.
Ходите к психологам, люди.
Да здравствует!:))

Помощь зала
gelena_s
Объяснять ничего не могу, это конфиденциальная часть моей практики – острые конфликты в бизнесе. И в Гугле меня не забанили. Просто мне нужны живые комменты и даже слухи от людей. Поэтому буду признательна за любые личные впечатления, за любые примеры из жизни.

Read more...Collapse )



Подписаться

Продолжение
gelena_s
По поводу вчерашнего упражнения "вернуться в прошлое и все исправить".

А теперь промоделируйте свою жизнь лет через пять после этого изменения. Причем, фокусируйтесь не на событийный ряд, не на том, что будет происходить и чего не будет, а на качественный.

Какими вы после этого изменения стали бы? Более раскованными, более решительными или… какими? Что бы вам дало, если какое то качество в вас проклюнулось вот раньше лет на пять-десять?

Что было бы, если б вы тогда доверились своей интуиции? Где вы бы потом эту способность еще могли использовать?



Подписаться