December 6th, 2013

Про грустное

Четверговый вечер у моих ассистенток почти не собрал людей. Вот как не говоришь, что проколы обычное дело - все равно расстраиваюсь, когда людей мало.
Особенно, когда два новых проекта стартовали успешно, такой упс с третьим - грустно!
Пока выводы такие- вечер пятницы идет лучше. Хочу еще попробовать микро тренинги  по субботам. Запущу тему "Эмоциональный шантаж", а уж там как пойдет.
А пока подбодрю своих красавиц- и у меня в начале карьеры были тренинги по пять человек. Потом наберутся, все равно надо начинать работать без меня.

Настоящее время

А теперь про людей, максимально ориентированных на настоящее. И это никак не связано с "здесь и сейчас", о котором так много говорят многие психологи. Сначала стоит определиться, какой временной период входит в это "сейчас", и что на самом деле за ним стоит.
По результатам экспериментов, которые мы проводили во время обучения, выяснили, что это самое "сейчас, теперь" у всех людей очень разное. У некоторых это момент, у некоторых - неделя. За ориентацией на такой промежуток времени могут стоять причины: выработанное в детстве искусство вытеснения неприятного прошлого, нежелание анализировать какой-то травматический опыт, а иногда даже некоторые органические повреждения. Тестовым тут является простой вопрос: когда вы думаете о событиях прошлого, каким цветом оно окрашено? Что происходит с вашим телом? И, если с цвета тревожные и мутные, а ощущения неприятные, то можно предположить вытесненную травму.
Но иногда за таким сиюминутным проживанием жизни скрывается и так называемый синдром отложенной жизни. Текущая жизнь всего лишь черновик предстоящей жизни. Сейчас я не совсем живу, а только готовлюсь, тренируюсь, а настоящая жизнь наступит потом, в будущем, когда-нибудь. Конечно, здесь проявляется и перфекционизм и много чего еще, но именно у тех, кто ориентирован на настоящее, это может стать всерьез портящим жизнь фактором. В эту ловушку попадают те, кого еще называют "полезависимыми", от слова «поле». Люди, которые как дети: вышли за хлебом, а нашлись через месяц за тысячу километров от дома.
А как же " здесь и сейчас", которые так любят ставить в пример настоящей жизни. Не все так примитивно. Люди, которые преследуют принцип "здесь и сейчас" отлично знают, когда какие решения приняты, какие корректировки когда в них внесли и для реализации какой цели они сейчас живут и наслаждаются сегодняшним днем. Ведь именно когда есть и прошлое, и будущее можно полноценно наслаждаться настоящим.
Для себя я четко делю людей на тех, которые вкусно живут, получая радость от текущих событий и тех, кто в текущей зоне относительного комфорта прячется от своей желаемой жизни.