Под бодрые марши.
А вот у слушающих динамический транс вполне возможен, особенно если музыка ритмична. И вот что интересно- качество транса будет зависеть от того, какие волны музыка будет генерировать у нас в мозгу. Вот на мои трансы просто наложены биения, которые способствуют вырабатываю альфа ритмов, это упрощает расслабление.
А я как то участвовала в эксперименте, когда на музыку были наложены бета- ритмы. Ну интересные у нас у всех были трансы, тем более мы под эту музыку делали лежа определенные движения. Я бы сказала- никто из нас этот опыт не забыл. Глюки были качественные. И у всех разные, что удивительно.
Кстати, проводил все это профессор, который в советское время исследовал разных " экстрасенсов", в брежневское время на это приличные деньги тратились. Так что нично не ново….
И он же нам говорил, что чисто внушаемых, то есть тех, кто подвержен классическому гипнозу среди курсантов военных училищ значительно больше, чем в среднем по народу. Сравнивал он свои эксперименты на курсантах, которых тогда без колебаний посылали на такого рода опыты( партия велела- иди и участвуй) и свои " чесы" по санаториям и домам отдыха, где он сильно раньше Кашпировского проводил эти эстрадные представления. Вот там да- дай бог было, чтоб можно было положенные дессять пятнадцать процентов внушаемых найти. Иначе представление сорвется, а у курсантов всегда чисто гипнабельных было процентов тридцать , а иногда и больше. Работает ли там тренировка маршировкой или туда просто дольше таких мужчин идет- тут у меня информации нет.
Так что тут и я могу подтвердить, что мужчин вводить в транс в разы проще, а вот женщин легче только в неглубокий ввести. Прочухиваются быстрее и от любого пустяка все может сорваться.
Ну и я бы еще ответила на вопрос- как транс поможет что то легче выучить- у меня упражнение на сайте висит- "Алфавит" называется. Можете провести эксперимент. Выучить какой то блок информации для контроля и потом повторить выучивание такого же блока информации после того, как минут пять поделаете это упражнение. У большинства дело идет быстрее.
Ну а вопрос то будет совсем простой- а на вас то как бравурные марши и все подобное действует? Бодрит или как? Мне вначале очень нравится, но довольно быстро раздражаться начинаю. А вот немного- ну очень даже… И вообще-какую музыку вы себе под задачи выбираете, если делаете? Под что работается? Под что спортом занимается? Я часто под музыку уборку делаю. Одна клиентка под такие марши мучила беговую дорожку, без музыки быстро стухала, а вот с маршами могла довольно долго идти в быстром ритме. Так что подумайте- может стоит использовать и такие возможности себя подбодрить? Или вы тут себе транс устраиваете какой то лекцией или подкастом ?