?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Про прошлое
gelena_s
А теперь предновогодние полезные дела: напишите список «мечт». Ведь любое дело начинается с мечты. И часто хотелки отбиваются нашим хорошо откормленным критиканом и все мечты рушатся на корню.

А в новый год главное дать место мечтателю, но лишний раз об этом не говорить. Дать мечте настояться, вырасти, кристаллизоваться что ли.

А затем уж поблагодарить реалиста за все сделанное. Причем, вслух. За что в этом году можно поблагодарить вашего реалиста? Что сделано? Чем гордитесь, чем довольны? Чем провожаем год лично мы?

У меня есть очень полезная техника, называется «второе рождение». Ее, к сожалению, самому себе не сделаешь. Там, среди прочего, человек уходит в транс, вспоминая позитивные события прошлого. И вот, за более чем десятилетний опыт использования этой техники часто случается, что клиент не может ничего вспомнить за целые годы прожитой жизни. Прямо по анекдоту, «умер, не родившись». Ни чего достиг, ни чему научился, ни просто события из жизни.

Так вот, что бы ценить собственную жизнь, полезно сначала самому себе напомнить, чего же вы УЖЕ достигли. Хотя бы за этот год.

Поделитесь?


хотя бы частично начала работать на той работе где мечтаю работать по полной занятости
основное достижение

Здорово! Начинать постепенно обычно намного легче и проще!

Начала Интернет-проект в своём ЖЖ о путешествиях по не очень раскрученным, но красивым уголкам России (пока - России, а продолжение будет и за границей). Жаль, не все фотографии мои. Буду продолжать и в следующем году.

Путешествия моя большая радость, а те места, где еще нет толп- вообще моя слабость. Здорово!

купила машину и начала ее водить))
права у меня уже почти 10 лет, но до этого я дико боялась сесть за руль, в этом году преодолела страх, радуюсь)))

еще в спортзал пошла, не знаю кому как - по мне вполне достижение)

Ну с почином! А вот заставить себя ходить в зал, это у меня задача на следующий год. А получать от этого удовольствие - это еще одна задача!

За этот год я вполне успешно продолжила освоение своей новой профессии, дважды получила повышение и увеличение зарплаты.
Еще произошло много незаметных на первый взгляд, но очень существенных для меня маленьких изменений - в мировоззрении, взглядах, способах взаимодействия и общения с людьми (как родственниками, так и коллегами по работе).

Здорово, когда человек замечает вот такие , казалось бы мелкие изменения! А успех в профессиии - это вообще всегда радует!

Мне удалось защитить то, что я считаю достойным защиты, помирить тех, кому не надо было ссориться и научиться радоваться тому, что я считала обузой.

И много маленького, но хорошего - вот, попугай завелся :)

Пошла мечту мечтать - у меня их целый список.

Edited at 2014-12-26 02:03 pm (UTC)

Рада за вас! А вот радоваться тому, что пока обуза - это моя задача поводу спортзала! Пока не могу заставить себя, хотя уже очень надо!

помудрела в очередной раз, к счастью, наверное, для мирозданья и не к особому счастью для меня лично. Перестала содрогаться от начальства и развязала язык на работе. Потроллила бабу-начальницу какую-то на работе, немного, но я довольна. Занялась инвестициями - плюс, не использовала шанс неделю назад - минус, но опыт дело наживное. Была на банкетеу институтских подруг 2 января, с некоторыми не виделись лет 25, рада страшно, что поехала, такое праздник души был. В этом году я освоила в одиночку Стамбул, Западный Крит, Кисловодск. Отчеты мои читают на туристическом форуме, ссылка в жж. Особое достижение - выползла на корпоратив НГ на работе (через дорогу от дома, грех не пойти было). Не бросила спорт, изменила нагрузки. Нашла портниху.
Чего-то вспомнила - я билеты покупаю на разных сайтах, один - момондо, и они проводили конкурс на мечту - чья мечта понравится, тому ее реализуют. Я написала три мечты, участников было 2100 чел. За одну или за все три - радо энерджи сочло мечтой дня, прочитало, и подарило мне чехол для чемодана, красивый, его забрала виртуальная подуга в мск, а пока забрать у нее и передать мне не получилось, если кто читающий поедет из мск в Ростов, привезите, пожалауйста! А перед НГ я еще в одной акции решила поучаствовать, ну мирозданье должно посодействовать, я считаю. Я ж теперь подарки могу принимать, спасибо Вам, Гелена, за это.

Edited at 2014-12-26 06:49 pm (UTC)

Да всегда пожалуйста! Рада за вас!

Продолжила рисовать, почти закончила один онлайн-курс по живописи у классного преподавателя. На работе в должности не выросла, зато подросла в зарплате. Поработала в 2- х группах с психологом, и это было полезно. Наладила к лучшему отношения с мамой. И самое важное и приятное для нас с мужем - скоро сама стану мамой)).

Рада за вас! А ожидание рождения- вообще особое время, его то точно не забудешь!

Помирилась с родителями. Купила квартиру, причем сама все решала и оформляла, не прибегая к помощи риэлторов. Сделали классный ремонт всего за два месяца. Переехала. Перед недавним скачком доллара успела купить светильники, посуду, мусорное ведро - мелочи, которые постоянно откладываются на "потом". Сейчас, перед Новым годом, вышли на сделку по продаже другой недвижимости. Надеюсь, все пройдет хорошо и этот год закончится успешно для всей семьи.

Желаю удачи!

1. Я завершила эпопею с зубами мудрости%). Как оказалось, очень вовремя заметили опасную тенденцию - и разделались с ней.

2. Существенно поправила общее здоровье с прошлого года. Да, еще надо пить дорогущие таблетки, но уже нет панических атак и вес возвращается в норму, потому что спортзал регулярно. А по выносливости я, кажется, саму себя опередила:).

3. Я сменила профессию, стала наконец-то работать похоже на то, о чем мечтала в детстве. Моя работа теперь объединяет бОльшую часть всех моих хобби. Еще доучиваюсь, но уже работаю в хорошем месте. Я арт-терапевт и уже даже немножко коуч.

4. Вышла замуж так, как я хотела и как мне было удобно. Сэкономила на наряде кучу денег и при этом могу надевать этот костюм на праздники. Это алая юбка и вышиванка:).
Параллельно устроила из своей свадьбы толчок к развитию других людей: мечтали сделать букет для невесты - пожалуйста, хотели попробовать себя в качестве свадебного фотографа - супер!:)))

5. Выиграла в розыгрыше на психологическом фестивале и прошла обучение игре "Семейные сценарии". Параллельно зарылась в системно-семейную терапию. Что оказалось очень полезно для меня как начинающей жены. Составила социогенограмму мужа и раскопала непроговоренные моменты в своей родительской семье.

6. Начали жить отдельным домом. Я научилась рассчитывать бюджет, варить из одной курицы три блюда и печь шарлотку:).

6. Научилась находить разные источники дохода, не бояться новых проектов (то есть боюсь, но берусь и делаю:)). Сейчас опять наклевывается новый, опять головокружительно объединяющий мои хобби и прошлую профессию. Это просто волшебство!

Солидно! Поздравляю!

Я научилась ценить себя, носить свой центр внутри себя, почти не теряя;))
Посетила Армению, Тбилиси и Баку, познакомилась с интересными людьми, убедилась, что мироздание меня любит, посмотрела прекрасный балет "Щелкунчик" в постановке Начо Дуато, прочитала несколько художественных книг и отдала,

Вот созранять ощущение центрированности- это редкое достижение!

Столько достижений у всех! А у меня шурум-бурум :)

Хотя - вышла замуж, стала юзабилистом и аксессибилитистом (ну а как еще это по-русски назвать?!), свозила мамо в Европу (Прага-Вена-Дрезден), похудела на 5 кило, поправилась на 7 :)

Ну год , когда выходишь замуж обычно точно не забывается! Да и остальное интересно!

Я побывала в Италии и Чехии, чему очень рада! ) Мое дело, украшения с горячей эмалью, показало, что может прокормить меня.
Я перестала быть привязанной к еде. Это не то чтобы достижение, но то что случилось со мной.
Похудела килограмм на 8.
Я однажды боялась две недели (без причины) - накопившиеся страхи вдруг стыли выходить через тело, и организм громко боялся.
Отношения с мамой и с папой, похоже, на ступень очистились, отвалилось ненужное. Пришло понимание про "жертву", что я практически всю жизнь жила в роли жертвы. Казалось бы, я, сильная и самостоятельная ... а вот, чудеса маскировки вскрылись. Пришло желание жить в настоящем без отсылок к прошлому и обвинений кого-то, повлиявшего на меня в прошлом, так можно всю жизнь себя оправдывать и продолжать бояться.
Пришли какие-то новые понимания со-чувствия, любви.
А, да, мне кажется, мне стало не страшно! Страшно, но я готова ).
Это так, навскидку вспомнилось.

Edited at 2014-12-26 06:09 pm (UTC)

Да, все это серьезные достижения! Отлично! В них много внутренней работы, это ососбенно важно!

1. Ходила на терапию каждую пятницу без перерыва. Достигла огромных результатов. Сегодня вот с Критиком-Ребенком-Взрослым большущий инсайт словила.

2. Получила повышение з/п. Еще более интересные и ответственные задачи.

3. Почти влюбилась. До сих пор им любуюсь)

4. Научилась запрашивать, принимать, организовывать себе ну очень квалифицированную помощь

5. Первый раз в жизни сходила к швее

6. Мега-удачно съездила в Таиланд и Египет

7. Завела крыс

8. Купила красивый авторский браслет и довольна

9. Смогла защитить себя в неск.очень трудных ситуациях

10. Купила новый ком стол

11. Пригласила мастера выжать из компа по максимуму, поменяла дисковод

12. Два раза сходила на выставку крыс, один раз на встречу крысоводов. Познакомилась с людьми и крысами)))

13. Сделала рефинансирование (удачное) долгого кредита под невыгодные проценты

14. Стерилизовала кошек. Идеально. Через неск.часов бегали словно и не
было операции!

15. Нашла очень важную для меня услугу. Подумала только и тут же ХОП нужный человек)

16. Получила передышку в некоторых отношениях

17. Радовала себя массажем, игрушками, ресторанами, косметикой

Это и есть - жить в текущем моменте, чувствуя радость от текущих событий. Очень насыщенно и и интересно, рада за вас!

Для меня прошедший год был очень сложным, но при этом важным и ценным: остановилась, научилась прислушиваться к себе, своим чувствам, эмоциям и желаниям (прислушиваться, но не всегда еще слышать - это уже на следующий год задача)). Осознала, что я взрослая и пора бы самой нести ответственность за свою жизнь, свои эмоции, учиться защищаться. Став внимательнее к себе, лучше рассмотрела и окружающих - увидела много всего, хорошего и плохого. Но это гораздо комфортнее, чем не видеть ничего.

Планов на следующий год много, давно такого не было. И все не материальные

Переехала в новую квартиру, поменяла работу на более стабильную и полезную в профессиональном смысле.
Начала заниматься историческим фехтованием и неожиданно осознала, что оно помогает не только поддерживать форму, но и решать некоторые психологические проблемы, каждая тренировка - два часа позитива.
Научилась выстраивать границы и аккуратно не давать их ломать. Нашла источник энергии внутри себя, убрала многие страхи.
И отпраздновала своё тридцатилетие :)