Репетиция скандала.

А вообще- если говорить о вчерашнем задании- https://gelena-s.livejournal.com/1512887.html, то очень советую таки освоить репетицию ругани на любые темы.

Тут ведь  так же, как и со страхом- чем меньше с ним борешься, тем проще справляешься. И праздники тут в подспорье- поиграйте с друзьями в скандалы.   Разыграйте скандвл Золушки и принца,героев аниме,  Матрицу, да что угодно. Проведите скандал в стиле" великого немого".    

У нас когда то на корпоративных тренингах огромной популярностью  пользовалось упражнение " пять минут до эфира".  Когда типа вы ведущий детской передачи, а к вам за пять минут до эфира кто то влетает и начинает разборку по работе.  И надо было орать только в стиле " сам дурак" и потом резко переключиться на " здравствуйте , ребята!"

Так потом реально к следующему тренингу народ отмечал, что на работе стала атмосфера спокойнее", а " я щас тебе устрою пять минут до эфира"  стало просто мемом.

И подумайте- чем отличаются такие вот репетиции скандалов от  " умных мыслей на лестнице",  когда мы "задним умом "  крепчаем?
Так что весело и с пользой  вам поругаться в следующем году!