? ?

Previous Entry Share Flag Next Entry
Память детства
gelena_s
Вообще, насколько хорошо и полно мы помним детство, зависит, в первую очередь, от структуры так называемых «врат сортировки».

Лучше помнят детство те, у кого прошлое идет как предпочтительное время на линии времени. Прошлое у них всегда выглядит ярче настоящего и будущего. Помните, «Что пройдет, то будет мило…»? Это ни плохо, ни хорошо, это просто особенность восприятия. И таким людям труднее быть в моменте и строить планы. Труднее, но не невозможно.

Еще заметно больше, чем кто-либо, помнят детство те, у кого развита эйдетическая память. Когда человек умеет запоминать образы целостно и ярко. Такая вот машинка времени, которая всегда с собой. Человек буквально переносится в прошедшие эпизоды жизни. И тут включается следующие врата сортировки: фильтр на сходство или отличие. Кто-то лучше запоминает и вспоминает то, что схоже с настоящим, часть – то, что радикально отличается от настоящего. Другими словами, кто-то будет помнить фон повторяющихся дней, а кто-то только те дни, которые выбиваются из этого фона.

Если у человека есть какое-то количество воспоминаний о фоновых буднях детства и сколько-то ярких эпизодов, это уже хорошо. Хуже, когда практически все в какой-то пелене, нередко в этой пелене спрятан травмирующий фактор, который работал долгое время. И милосердная память вытеснила это в дальний уголок, спрятала в чулан.

Зачем же психологи достают то, что так заботливо спрятано? Все просто: можно совсем не помнить то время и те травмирующие события, но решения, которые были приняты тогда, под действием тех событий, будут работать. Даже если человек ничего не помнит об обстоятельствах, при которых сформировались некоторые убеждения и поведенческие стратегии, они все равно работают. Часто – вопреки воли самого человека.

Например, ребенок не помнит драк и скандалов родителей, но уже будучи взрослым цепенеет в любой более или менее громкой компании или ситуации, где всего лишь все громко и возбужденно разговаривают. Справедливости ради: что если что-то вдруг в вашей памяти само всплыло, то по факту вы уже готовы это переработать и отпустить. Но да, часто все равно будет нужна помощь психолога, так быстрее и надежнее.

А пока попробуйте вспомнить из детства какой-либо эпизод или даже несколько, когда у вас энергия прямо таки плескалась через край, и вы это чувствовали. Есть хоть одно такое воспоминание? Поделитесь, это поможет вспомнить другим свое а для вас потом будет якорем для доступа к собственной энергии, пригодится.


Подписаться


Recent Posts from This Journal

  • Про разбойников.

    Вот кто помнит, в какой книге было про версию, что ворованное должно было отлежаться поколения два, иначе беду принесет? Что надо закопать…

  • Чисто на злобу дня.

    По текущим событиям в Армении- пока тут все мирно, сыновья в зал ходили, я с младшим по кулинарным магазинам- у него опять тут просят фанданы с…

  • Пепелища…

    Спасибо всем, кто вчера написал в личку- не волнуйтесь, все в порядке. Да, митинг был, в нем никто не пострадал, но эмоции да- у многих сейчас…



У нас был большой двор и мы играли в казаков-разбойников постоянно - были две команды основные мальчиков и девочек.Я была в команде мальчиков.И вот вспомнилось, как мы учимся по улице куда-то прятаться и этот бег на пределе, солнце и хорошо так


И таким людям труднее быть в моменте и строить планы.(с)
Как я ржу))

Мне, кстати, помогло раскапывание прошлого. О том, что у меня было воспаление лёгких года в 3 - я с детства знала, это упоминалось, а вот о том, что я в больнице была тогда одна - выяснилось годам к 30, и я заинтересованно сложила в кучу некоторые эпизоды, поняв откуда они. И ещё внезапно осознала, что кошмар, который мне регулярно снился - это вот оттуда. И он перестал сниться)

Edited at 2021-02-18 07:32 am (UTC)

У меня вроде нет о детстве хороших воспоминаний, все серо-бурое какое-то. Да и вообще о прошлом любого периода воспоминания так себе. Жалеть о прошлом?.. Фе, да было бы о чем)
Но при этом с построением планов проблемы - планирую только то, что требует минимум ресурсов, потому что боюсь не справиться.

У меня куча ресурсных воспоминаний из детства, но за всем всегда стоит облом. Потому что придешь домой, а там ждет мама, которая обязательно за что-нибудь да устроит скандал.
Чем лучше проводишь время, тем хуже тебе потом будет.

Практически все хорошие воспоминания связаны с тем, что я смогла куда-то залезть или с какой-то большой высоты спрыгнуть - ощущение "класс, я могу".

все яркие хорошие ощущения связаны с событиями вне дома и общеобразовательной школы - спортшкола, художка, пионерлагерь, походы и сплавы с друзьями и родственникам, гонки на велосипедах по округе
надо же, сколько вспомнилось, а думала одна серая пелена )
школа и дом - уныло-неинтересно, зато хорошо помню книги, которые тогда читала практически постоянно

У меня общее впечатление от детства — детство, солнце, радость, любовь, доверие.
Что не соответствует реальности настолько, насколько вообще что-то чему-то может не соответствовать )) сейчас что ни возьми, какой эпизод не подними — начинает торчать всякоэ.
Поэтому я всегда и пишу, что главное — верить. Вера и города берет, и инфаркты, если нужно, гарантирует.

Летом лежу с бабушкой на траве у речки. Солнце припекает, я рассматриваю травинки, насекомых, одуванчики, стоит такой пряный запах сухого жаркого лета. И ощущение полного блаженства.

У меня все воспоминания — это природа. Походы с дедушкой в яблоневый сад за яблоками. Мы идём в тумане по высокой траве, полувиднеются холмы впереди и на километры яблоневый деревья. И ощущение какой-то нереальности, сказки.
Мы с подружкой в сосновом бору, лежим на мягкой хвое, смотрит вверх. Сосны высоченные, с ровными стволами еле-еле качаются на ветру, как будто разговаривают друг с другом. И синее небо. И сосновый запах, я его обожаю.

Edited at 2021-02-18 08:51 am (UTC)

О, я второй тип. Помню подробно, четко и безо всякой ностальгии. А эпизоды -
1) лето, Волга, я ныряю.
2) зима, ёлка мигает, а я сижу под ней в уголке и любуюсь. Потом приходит дедушка, и мама нас фотографирует. На мне коричневое платье из мягкого вельвета в крупный рубчик. Это энергия спокойствия, она мне часто больше нравится и больше нужна. Оттуда и беру ее часто.


Лучшие эпизоды связаны с природой. Так что для меня до сих пор куда-нибудь выбраться в плюс - добавляет энергии.

Помню. Юг, Украина, каждое лето ездили "на деревню к бабушке". То есть это была не деревня, но частный дом, большой участок. Тропинка, ведущая через него к речке, легкий уклон. И я помню, как любила бегать по этой тропинке вниз, по дорожке, по тропинке, мимо деревьев, мимо виноградных лоз, мимо малинника и вишен... Бежала не потому, что торопилась, а просто от избытка энергии, переполненная восторгом.

Странную штуку нарыла: за всеми радостными эпизодами, тем более с выплесками энергии, непременно в одной связке следовали наказания, порицания и прочие неодобрения. Как эту связку распилить? =)

Вот каждый раз испытываю дичайшее сочувствие, когда вижу: ребенок в хорошем настроении и скачет, и это бесит его родителей, начинают одергивать вообще на ровном месте, никому же не мешают. Вот что их так напрягает? Зачем ребенку портить настроение?
Меня не обламывали так, и мне непонятны мотивы...

Поезда и вокзалы! Причем не встречать-провожать, а самой ехать. Особенно в Баку, к любимой двоюродной сестре (и вообще в любимый город).

Спасибо за подробное разъяснение! По поводу энергии совсем сложно. Помню, вдохновилась эмоциональным рассказом тети про уборку в коммуналке и про ее соседей- сук редкостных. И как-то вот на злости ,наверное , у нас дома кухню убрала и украсила, всю полностью. Мама в шоке до сих пор. Считалось, что я ленивая и ничего не могу, лучше и не обращаться, да и кухня такая большая и шкафчики все высоко висят и никто никогда полки эти не вытирал особо тщательно и тем более не украшал... Лет не помню сколько было, шкафчики и салфетки помню. Может 7-10?

А так чтобы ресурсное... Ну это из школы наверное уже, разные победы над задачами, спасибо учителям) про змей в деревне еще прикольные воспоминания и про пару Дней Рождений, которые мне бабушка организовала, но они просто приятные, как-то не бодрят особо. А всякие типа победы, все подпорчены обесцениванием и отсутствием адекватного поддерживающего ответа от окружения.

Есть такая идея, что детство — самое золотое, счастливое время. Вот я тех, кто ее транслирует активно, била бы палками. До полного просветления. Потому что нифига не обязательно это самое счастливое время, скорее это наоборот, редкость! И если бы этим мозги не засирали, было бы у меня в школьном возрасте намного меньше отчаяния (мол, если вот "это" — лучшая часть жизни, то что же за кошмар будет потом?!)

Если же брать именно вот детство, ещё дошкольное, то я не могу сознательно взять и вытащить эмоционально окрашенное воспоминание по заказу. Они внезапно всплывают, и так же потом прячутся.




Глянула выше — с поездками и, соответственно, поездами и вокзалами точно всегда было много будоражащих эмоций, ещё первый "выстраданный" комп (но это уже под конец школы), а до него — долгожданная приставка денди. И Новый Год (ёлка, гирлянды и все основные запахи).
Сейчас как раз закрытые границы больше всего убивают(
Всякие школьные воспоминания — точно нет, это стресс сплошной.

Кстати, ещё характерно, что мои лучшие воспоминания почти никогда не связаны с людьми.

Вот так чтобы энергия - нет, не помню.