gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение про цель.

Цель должна быть проверяема в сенсорном опыте. Ответ на вопрос - а что вы будете чувствовать , видеть и слышать вокруг себя? - очень важен. Иначе к цели можно идти незнамо сколько, постоянно ее отодвигая, ведь критерий достижения внутри нас.

Я как-то поставила себе цель по заработкам и не заметила, что ее достигла (денежными расчетами муж занимается, источников  всегда довольно много, потому и не заметила). Внутренних критериев не было. Я чего-то мужу про деньги посетовала, а он: да ты уже четыре месяца как больше этой цифры зарабатываешь!  А я и не заметила, так что стоит этот критерий включать.

Особенно, если цель не особо материальна, типа свободно отстаивать свою точку зрения, например. Или «с юмором относиться к маминым воспитательным акциям». Вот тут это главный критерий – собственные ощущения!

Забавно, но при всей очевидности, многие вообще не ставят никаких критериев даже для сугубо материальных достижений. Скажем, хочется «много денег», «хорошую квартиру», «прекрасного мужа» и т.п. А что это такое, мало кто может озвучить. И совсем ничего не могут сказать про нематериальные цели. «Быть свободным, здоровым и счастливым». Ага, вершина всего (типа грамотные, знают такую фамилию - Маслоу) – «самореализовываться»!

Другой момент: а как ваша цель вас мотивирует? Например, вы вот прямо сейчас как-то себя чувствуете. А когда получите «седло и телевизор» будете себя чувствовать… так же. Как вы думаете, эта разница в ноль вас замотивирует? Поэтому важно просто себя проверить, так ли вы хотите того, о чем говорите.

Итак, как вы хотите себя чувствовать, что хотите видеть и слышать вокруг себя, когда достигните своей цели? И в чем еще измеряется ваша цель?
Tags: Злобнодневное, Идеализация, Про деньги, Сбыча мечт, Трудоустройство, Упражнения, Упражнения_2014
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Можно не делать…

    Работая с классической темой прокрастинации, часто приходится раскапывать не только и не столько истории проебов из-за нее, но и успехи такой…

  • С одним чемоданом…

    Тут в разговоре с клиенткой я ее вдруг сильно удивила и помогла осознать еще одно ограничивающее убеждение. Хотя всего то- вспомнила кусочек из Марты…

  • Новый виток

    Вообще интересно- сейчас в этом израильско-иранском конфликте и действиях Израиля, кроме всего прочего проявляется « новая песня о старом». Раньше…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

Recent Posts from This Journal

  • Можно не делать…

    Работая с классической темой прокрастинации, часто приходится раскапывать не только и не столько истории проебов из-за нее, но и успехи такой…

  • С одним чемоданом…

    Тут в разговоре с клиенткой я ее вдруг сильно удивила и помогла осознать еще одно ограничивающее убеждение. Хотя всего то- вспомнила кусочек из Марты…

  • Новый виток

    Вообще интересно- сейчас в этом израильско-иранском конфликте и действиях Израиля, кроме всего прочего проявляется « новая песня о старом». Раньше…