?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Про критику
gelena_s
В продолжение темы критики.

Шаг второй. Очень полезно поиграть в "Терминатора". Помните эпизод с выбором реакции? Когда на вопрос хозяина мотеля он выбирал из списка, «послать» или «оправдываться».

Учитесь выводить такое меню на  свой "внутренний экран". Можно с близким человеком поиграть, с детьми тоже полезно. Один начинает потихоньку выдавать критические замечания, перемежая реальные фантастическими, а вы берете паузу и говорите: выбираю реагировать вот так, и показываете, как именно.

Тренировка выбора реакции, как работа у станка в балете. Отработали одно па, отработали другое, а потом легко идет импровизация. Да, кстати, помните, чем импровизация отличается от какофонии?

Затем игру можно дополнить ролями: выбираю на это обвинение реагировать как Фрекен Бок,  Винни Пух, Жириновский и так далее.

А когда наберете палитру реакций, то посмотрите, что будет с вашей старой и привычной автоматической «обижалкой»!

И как вы думаете, что?


  • 1
вот когда надо выбрать послать, очень хочется обязательно всё-таки вдогонку ещё и в морду )
вот просто послать не всех получается )

  • 1