gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Посмотреть сверху

И вернемся на круги ваши… Насколько замкнут круг, по которому вы ходите, можно понять только, если вы сможете на него посмотреть сверху.

Если вы подозреваете, тем более, если уверены, что ходите по такому кругу, проделайте следующее: на отдельном листке выписываете слова, описывающие ваш круг, каждое слово – на своем листке. Например: упахиваюсь – болею - теряю в деньгах – упахиваюсь… Итого, 3 листка. Раскладываете все это на полу и смотрите сверху. Посмотрев, можете еще листочков-слов добавить, вставить в круг, которые сами попросятся. Может это будет муж или дети, может бабушка с посылом «старайся» и много чего еще может всплыть. Смотрите сверху и думайте, что и как мешает вам принять решение выйти из круга.

А если вы готовы еще что-то сделать, пойти дальше, составьте альтернативный круг, круг ресурсов. Положите его рядом. Что будет в этом круге? И что вам надо сделать, чтобы перейти на круг ресурсов? И чем он отличается от круга, который иногда зовут «крысиные гонки»?


Подписаться
Tags: Стратегии, Убеждения
Subscribe

  • Про душнил.

    Писать сегодня некогда. Но вопрос то один задам. Очень часто в личных отношениях мне и женщины и мужчины жалуются, что партнер их душит. И даже…

  • Марафон. Подстройка к будущему.

    И вот переходим, собственно , к самой цели, наконец то. Вот какие самые первые шаги нужно сделать в ее направлении? Что будет " запускающей…

  • Мистическое - про карты….

    Когда я еще ассистировала на курсе эриксоновского гипноза ( мне руководитель потом передал эту программу вести целиком самой, и я ее , конечно, под…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments

  • Про душнил.

    Писать сегодня некогда. Но вопрос то один задам. Очень часто в личных отношениях мне и женщины и мужчины жалуются, что партнер их душит. И даже…

  • Марафон. Подстройка к будущему.

    И вот переходим, собственно , к самой цели, наконец то. Вот какие самые первые шаги нужно сделать в ее направлении? Что будет " запускающей…

  • Мистическое - про карты….

    Когда я еще ассистировала на курсе эриксоновского гипноза ( мне руководитель потом передал эту программу вести целиком самой, и я ее , конечно, под…