gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Про обратную связь

Вчера после мастерской давала обратную связь своей ученице. И очередной раз наблюдала, как автоматически выстреливают наши защиты. Причем, я никогда больше трех замечаний за раз не говорю. Кстати, попробуйте обосновать - почему?

Но все равно мы защищаемся. Я не исключение. Страстное желание оправдаться ловила в себе не раз. Но нам пришлось пройти школу достаточно суровой критики, которую давали постоянно, тыкая в соответствующие кадры видеосъемки. Это шоу было не для слабонервных. Нас готовили к публичным выступлениям и беречь не собирались: чем больше группа, тем больше шансов , что найдется кто-то, кто захочет поразвлекаться за счет тренера. Потому и тренировали.

Так вот, что вам помогает в таких случаях? Когда критика болезненная? Что может помочь выслушать? Что в таких случаях с телом? Какие эмоции? Удается ли услышать полезное в критике и изменить собственное поведение?
Tags: Внутренний критик, Житейские истории, Тело
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Опять задачка.

    Вот сегодня еще задачка практической психологии. Дано- серьезно заболевшая мать женщины. Да, через пару месяцев после прививки , но это сейчас к делу…

  • Территория, свободная от горя.

    В маленьком сериале «Смерть на пляже» , есть очень полезный эпизод, если говорить о любом долгом и горьком переживании-…

  • А что такое марафон?

    И если вообще говорить о трудных годах в семье, особенно связанных с болезнью детей-…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

Recent Posts from This Journal

  • Опять задачка.

    Вот сегодня еще задачка практической психологии. Дано- серьезно заболевшая мать женщины. Да, через пару месяцев после прививки , но это сейчас к делу…

  • Территория, свободная от горя.

    В маленьком сериале «Смерть на пляже» , есть очень полезный эпизод, если говорить о любом долгом и горьком переживании-…

  • А что такое марафон?

    И если вообще говорить о трудных годах в семье, особенно связанных с болезнью детей-…