gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Про обратную связь

Вчера после мастерской давала обратную связь своей ученице. И очередной раз наблюдала, как автоматически выстреливают наши защиты. Причем, я никогда больше трех замечаний за раз не говорю. Кстати, попробуйте обосновать - почему?

Но все равно мы защищаемся. Я не исключение. Страстное желание оправдаться ловила в себе не раз. Но нам пришлось пройти школу достаточно суровой критики, которую давали постоянно, тыкая в соответствующие кадры видеосъемки. Это шоу было не для слабонервных. Нас готовили к публичным выступлениям и беречь не собирались: чем больше группа, тем больше шансов , что найдется кто-то, кто захочет поразвлекаться за счет тренера. Потому и тренировали.

Так вот, что вам помогает в таких случаях? Когда критика болезненная? Что может помочь выслушать? Что в таких случаях с телом? Какие эмоции? Удается ли услышать полезное в критике и изменить собственное поведение?
Tags: Внутренний критик, Житейские истории, Тело
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments