Все опыты опять же мысленные: представьте свое любимое питание, конкретный продукт увеличенным до размеров дома. Например, тортик с приличную виллу. Трехэтажную шоколадку. Бассейн с оливье. И соответственно, пропорционально усильте запахи. И все это НАДО съесть!
Только вот не так, как хорек в макаронах, у него тут совсем другие сенсорные потребности удовлетворяются.
Ваше мысленной задание – съесть все это как можно скорее. Конечно, по кусочку, отгрызая от стен, но – все.
Есть еще один способ, уже из «реалити-шоу»: есть лакомство каждый день, потому как велено. Этот прием показывали когда-то в «Я худею на НТВ», там героине было велено каждый день есть халву в шоколаде. Но медленно и печально. Но каждый день
Попробуйте, может что-то вам поможет? Например, в чипсы с головой закопаться…
Подписаться