gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Не психотерапией единой

И заключение про вечную музыку. Так вот, рекомендации тем из вас, у кого обнаружились обе привычки одновременно: кто и музыку одну и ту же гоняет по многу раз, и мысли точно так же.

Сразу предупреждаю: прежде посоветуйтесь со своим «домашним» врачом. А рекомендации такие: пройти двухмесячный курс 5-HTP, и витаминчиков группы В, особенно В6. Иначе залипать будете все дольше и дольше.

Я проверила на многих клиентах, эта схема поддержки работает. Как объяснили мне врачи, у таких товарищей на КТ определенные зоны мозга просто «пылают», если так можно выразиться. И нужно сначала дать таким зонам мозга питание, а не только психотерапией исправлять «дефекты». Прежде, чем «лечить голову» психотерапией, полезно немного подкормить мозг, а то где он возьмет силы на работу?

Кстати, заодно прикиньте, когда вы гоняете музыку или мысли, на что из еды вас тянет (или толкает, кому как)? Как в кино, мороженое ведерками и молочный шоколад, или что-то другое?


Подписаться
Tags: Здоровье, Личность
Subscribe

  • Пора!

    Вот и наступило время рассказать все: 4 декабря стартует «Денежный марафон». Записывать здесь, а вопросы – сюда, в комментарии.…

  • Итак, бесплатный вебинар про бедность уже сегодня

    Если кто не заметил, обращаю внимание: в 20:00 мск. Приходите, поговорим о том, как и когда мы воспринимаем себя бедными и как это нас начинает…

  • Итак, сегодня вебинар…

    Пока есть время, готовьте вопросы к сегодняшней встрече. На что-то сразу отвечу, на какие-то расскажу, как их можно прорабатывать. Думаю, имеет…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Пора!

    Вот и наступило время рассказать все: 4 декабря стартует «Денежный марафон». Записывать здесь, а вопросы – сюда, в комментарии.…

  • Итак, бесплатный вебинар про бедность уже сегодня

    Если кто не заметил, обращаю внимание: в 20:00 мск. Приходите, поговорим о том, как и когда мы воспринимаем себя бедными и как это нас начинает…

  • Итак, сегодня вебинар…

    Пока есть время, готовьте вопросы к сегодняшней встрече. На что-то сразу отвечу, на какие-то расскажу, как их можно прорабатывать. Думаю, имеет…