gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s
Category:

Мойте руки чаще!

На всякий случай напомню, вдруг кто не знает: одним из реально действующих терапевтических приемов при назойливом мытье рук и помещений служит увеличение частоты раза в три.

Это называется методом парадоксальной интенции. То есть, если близкий начал сваливаться в невроз навязчивости, то можно подавить это в самом зародыше, заставляя делать навязчивые манипуляции еще чаще, чем он сам их делает.

И вопрос любознательным: как думаете, отчего еще можно попробовать этим способом избавиться в нынешних условиях? Заставляя себя делать ненужное в разы чаще и больше?


Подписаться
Tags: Аддикции, Личность, Упражнения_2020
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 26 comments