gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Мойте руки чаще!

На всякий случай напомню, вдруг кто не знает: одним из реально действующих терапевтических приемов при назойливом мытье рук и помещений служит увеличение частоты раза в три.

Это называется методом парадоксальной интенции. То есть, если близкий начал сваливаться в невроз навязчивости, то можно подавить это в самом зародыше, заставляя делать навязчивые манипуляции еще чаще, чем он сам их делает.

И вопрос любознательным: как думаете, отчего еще можно попробовать этим способом избавиться в нынешних условиях? Заставляя себя делать ненужное в разы чаще и больше?


Подписаться
Tags: Аддикции, Личность, Упражнения_2020
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 28 comments

Recent Posts from This Journal