gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Из точки А в точку Б

В НЛП есть прекрасная техника – модель SCORE. Используют, среди прочего, при работе с целью.

Начинается она с простого, с описания текущего состояния и желаемого состояния.

Вот и предлагаю сделать эти два первых шага. Выберите какую-либо свою цель, надеюсь, у вас есть из чего выбирать. И опишите свое актуальное состояние: что вы делаете, что вы чувствуете, какие мысли вас одолевают, какие чувства и эмоции, чего хочется. А потом опишите все то же самое, но когда вы достигнете своей цели. Это будет желаемое состояние.

А комментаторам предлагаю задавать уточняющие вопросы, что поняли и, в особенности, что не поняли про актуальное и желаемое состояния.


Подписаться
Tags: Личность, Сбыча мечт, Упражнения_2020
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Напоминание

    Вера в дыму и огне битвы как-то забыли одну не очень старую тему, из моего же журнала, кстати. Спасибо kolkut, что напомнила про…

  • А мы ничего не ощущаем…

    Кажется, у Жванецкого есть такая реприза. Вчера я у Яны miumau очередной раз высказалась против ношения масок, я тут не поменяла позицию,…

  • Устроиться на работу после пятидесяти?

    Сейчас многие клиенты жалуются, что близкие, потеряв работу в связи с ководобесием, никак не могут устроиться снова. Особенно те, кому на момент…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 42 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →