gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Пазл

Работали с клиенткой и придумали интересный прием. Ей он очень помог, подошел, может быть и еще кому-то подойдет.

Пазл

Проницательные читатели наверняка заметили, что я часто в упражнениях задаю вопрос «где в теле отзывается», например, чувство. И не у всех получается на него ответить. Для таких случаев попробуйте следующую визуализацию: представьте свое фото в полный рост, собранное из множества мелких элементов пазла. Как будто вы смотрите на этот гигантский пазл с некоторого расстояния. Но если подойти поближе и присмотреться, то обнаружится недостача: кое-где некоторые участки не заполнены, нет элементов.

Ага, вопрос: если воспользоваться этой метафорой, то какие это участки тела? Вот какие участки тела у вас имеют недостачи?

А еще посмотрите на фон, он равномерно заполнен, целостный? Или тоже есть лакуны?


Подписаться
Tags: Упражнения_2019
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Страхи телесных проявлений

    Когда-то нам на лекции по сексологии рассказывали о попытке суицида девушки, которая пукнула во время секса. Рассказывали, что из нее чуть ли не…

  • А кто такой не тряпка?

    А вы задумывались, почему такой вроде как позитивный призыв вдруг стал общим местом для мемов? Все просто: это каноническая иллюстрация к советам…

  • Синдром вахтера

    Признайтесь, наверняка слышали о таком. А встречались в жизни с проявлениями? Что для вас за этими словами? Какие примеры проявления этого синдрома…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 26 comments