gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Вложить душу

Похоже, не лишне напомнить: если в упражнении написано «для забавных страхов», то его и стоит делать с тем, о чем написано.

А если страх все еще жив и забавным совсем не кажется, то вот так, прочитав пост, его точно не проработаешь.

Я в детстве гусака с соседней улицы боялась, щиплючий был, гад! Мышей тоже побаивалась, за внезапность. Сейчас гуси кажутся умилительными. А мыши вообще мало волнуют, благо на даче нынешние коты их у кровати на коврик не складывают, в отличие от старой Мули. Вот для таких страхов и полезно сделать так, как я написала.

А серьезные страхи из детства самим проработать проблематично. Страх смерти кого-то из близких, например, нужно прорабатывать как нарциссическую травму, как ни странно. Или, если выражаться помягче, дать своему внутреннему ребёнку испытать «слезы тщетности» или, как я говорю, усмирить свою детскую гордыню. А там могут быть еще и вкрапления со стороны когда-то переживавших родителей. И все это нужно разобрать и расставить по местам, и прожить с внутренним ребенком его бессилие.

За страхом крика может быть спрятано столько сюрпризов, что иногда минимум на три сессии работа затягивается.

С темнотой часто помогает разговор с ней. Это когда вы просите темноту вас не бояться, а вы не будете на нее нападать. Если до сих пор боитесь, то попробуйте, часто помогает.

И все же, попробуйте вспомнить детские переживания, которые вам сейчас кажутся уже неважными. И встав за спиной себя маленького, верните ему потраченные на переживания силы.

И внезапный вопрос: а как в речи можно отследить, что человек где-то оставил кусок своей души, часть своей личности, что называется, «вложил душу»? Неважно, как мы это обозначаем для себя, важно как это звучит в речи другого человека.


Подписаться
Tags: Личность, Страхи
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Почти про Lego

    Да, я очень въедливая и потому «соберись, тряпка» будем разбирать дальше. «Тряпку» и «нетряпку» вроде как…

  • Про запретное

    И еще продолжим про страх перед телесными проявлениями жизни. Конечно, в вопросах такого стеснения одним вопросом не отделаешься, работать…

  • А че, монна было?

    Тут мы с мужем вспоминали некоторые моменты из нашей жизни и вспомнили, как пару раз какие-то совершенно случайные фразы из не самых раскрученных…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments