gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Волшебные зеркала

Что удивительно, у большинства людей, по крайней мере, моих комментаторов, отношение к собственным волосам вполне себе нормальное, без крайностей, даже если они далеки от идеала.

Во всяком случае, «я ненавижу свои волосы» от клиентов я слышала очень и очень редко, в отличие от «я ненавижу свой нос», «у меня уродский живот» и «у меня портится настроение, когда я бросаю взгляд на свою фигуру». Так что пока как совет: попробуйте перенести отношение к волосам и на другие части тела, особенно на те, что вам меньше нравятся.

У психологов есть такое упражнение, которое они дают клиентам: встать перед зеркалом, лучше в голом виде, и постоять, глядя на себя минут десять, как минимум. Многие довольно долго не могут даже собраться сделать это упражнение. Говорят, что страшно.

Так что задание для смелых – сделайте это упражнение. И поделитесь ощущениями, мыслями во время упражнения.

И вообще, как у вас в семье относятся к зеркалам? Есть ли хоть одно в полный рост? Или кроме ванной комнаты зеркал нет нигде?

Разрешали ли вам «крутиться перед зеркалом» в детстве? Или ругали за это?

И пара вопросов для продвинутых: а зачем детям так нужно крутиться перед зеркалом? И в каких случаях психолог настаивает на выполнен и такого упражнения?


Подписаться
Tags: Здоровье, Тело, Упражнения_2019
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…

  • Мистическое

    Увы, на вчерашний вопрос, почему иногда всякие чистки ауры помогают, точно никто не ответил. Хотя ответ простой: помогают они некоторым в том, что…

  • Преобразится ли мир?

    Я сразу скажу, что поможет новая грудь только в определенных ситуациях. Безусловно поможет операция по уменьшению груди, это реально улучшит…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 31 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…

  • Мистическое

    Увы, на вчерашний вопрос, почему иногда всякие чистки ауры помогают, точно никто не ответил. Хотя ответ простой: помогают они некоторым в том, что…

  • Преобразится ли мир?

    Я сразу скажу, что поможет новая грудь только в определенных ситуациях. Безусловно поможет операция по уменьшению груди, это реально улучшит…