Звучит так: у меня тоже есть свои чувства и потребности и я хочу, чтоб близкий уважал их.
Вот в контексте созависимых как быть? Вроде как попытками вернуть партнера человек и пытается уважать свои чувства. Или нет?
Как вообще у любых созависимых, что с алкоголиками, что в созависимости от партнера, меняется в поведении, когда они осваивают этот шаг?
Подписаться
Если признать свои чувства и свое право на их реализацию партнером, сразу становится очевидным, что партнер который не хочет их реализовывать - это не вариант
Вот это сложно сочетать с пунктом 2:) Если мои чувства - не хочу общаться с пьяным, но считаю, что алкоголь его личное дело.А он понятно хочет общаться со мной и тогда когда пьяный.
Просить его не пить бессмысленно, а вот собой управлять (закрываясь от общения по пьянке) как раз в границах.
Ну вот у меня тут какой-то логический затык - если уходить от общения с пьяным - то алкоголь и мной значит управляет.И получается тоже зависимость.Или я как-то не так думаю?
Edited at 2019-09-22 06:01 pm (UTC)
Когда он пьяный - я ухожу от общения, но когда он трезвый он сразу хочет общения и много, а я часто хочу быть в своем режиме и не включаться по свистку.но вы все правы - это совсем другая история:)
Кстати, я согласна с тезисом, смотреть не на то, пьян ли человек, а на то, каков во хмелю. Были ситуации, когда мой любимый мужчина сильно напивался и приходил ко мне в состоянии нестояния))) смешные были ситуации. Он совершенно не представлял собой никакой опасности. В нем нет ни грамма агрессии и угрозы. Наоборот, слишком много любви в этот момент, при общей сдержанности натуры))) Скорее я для него всегда угроза, если уж на то пошло, поскольку я гораздо более жесткий человек, и вообще могу и руку поднять если что не по мне. В начале отношений были прецеденты, я вспыливала и стегала скакалкой. О дать сдачи мне в ответ речи разумеется не шло. У нас немножко наоборот все в отношениях. Но теперь живем мы без драк))) нет повода. человек выпивает весьма умеренно, меру знает. Я пью крайне мало, мне ощущение опьянения не нравится, бокал вина раз в неделю, а то и того нет. Месяцами могу и не вспоминать, если повода нет. Но нет и отторжения, каждому свое, если есть такое желание почему нет.
А так я тетя не робкого десятка, я пьяных не боюсь и могу за себя постоять.обидеть меня может не каждый)))
попытками вернуть партнера человек и пытается уважать
Вот в контексте созависимых как быть?
=====
Ключевое слово тут "свои" - то есть, отдельные от партнёра желания, цели.
Когда к этому приходишь, заканчивается "мы", и начинается "я".
Вместо "я хочу, чтобы он бросил пить" и "приходил домой трезвым" (и вот тогда!!! у меня!!! начнётся жизнь, мы заживём, мы будем делать это и то, и т.д.) появляетя вопрос - а чего я хочу здесь и сейчас, сама из себя и для себя. Ответ может быть очень банальным и простым - я хочу выспаться, потому что мне завтра на работу рано вставать. Или я хочу посмотреть фильм. Или я хочу красиво нарядиться и поужинать в приятной компании.
Этот шаг - про то, чтоб перестать видеть в партнёре, с которым зависимость, средство удовлетворения своих нереализованных потребностей.
Между "уважал мои потребности" и "удовлетворял мои потребности" разница огромна. Уважал - это про то, чтоб человек не мешал их реализовывать. И от того, какими окажутся свои собственные, отделённые от партнёра, потребности - зависит будет или нет целесообразным продолжать отношения именно с этим человеком.
Edited at 2019-09-22 10:47 pm (UTC)