Так вот, что такое для вас страх будущего? В чем он выражается? В каких действиях, убеждениях, мыслях, переживаниях?
Этот страх будущего лично вам помогает? Чем конкретно? Или так же конкретно мешает?
И вообще, каких гарантий вы ждете от мира? Что в нем «должно быть» правильно, по вашему мнению?
Если взять шкалу от полного пофиолетизма по отношению к будущему до тотального контроля всего и вся, то в какой точке вы? Возьмем шкалу от минус ста (ну очень фиолетово, будет день – будет пища) до плюс ста (чуть-чуть не дотягивает до учета вероятности попасть под дождь, метеоритный). И где вы? Распишите по областям, где и сколько контролируете: в отношениях с партнером, с детьми-родителями, в карьере, в деньгах, урожай в вашем огороде…
И на сладкое. Все знают любимый первый вопрос контролера в телефоне: «Ты где?» Предложите версии, к какой зоне из перечисленных (или не перечисленных) он относится?
Подписаться
"ты где" это ИМХО вместо "привет" нынче. у меня так ип одруги спрашивают иногда. например им надо меня о чем-то расспросить, и им важно понимать где я, могу ли говорить
На счет контроля - контролирую то, что считаю разумным контролировать. От безумного желания подстелить соломки везде-везде удерживаю себя напоминанием, что "что не проворным достается успешный бег, не храбрым - победа, не мудрым - хлеб..." - и далее по тексту. Жизнь много раз тыкала меня носом в то, что это несомненная правда.
Меньше страха там, где есть стабильность и понимание, что само по себе оно завтра не развалится (разве что совсем форсмажор, но до такого страх не доходит). Больше страха будущего в каких-то кризисных ситуациях, где я знаю, что завтра может всё и развалиться.
Контроль соответственно. Там, где всё выглядит спокойным его мало. Там, где можно ошибиться - бывает много.
Учёт метеоритных дождей у меня часто начинается перед поездками куда-то. Вот тут я долго всё рассчитываю: деньги в карман, во второй карман и в сумку - вдруг из одного места украдут, в маленькую сумочку салфетки, воду, хотя бы шоколадку, пластырь, запасную батарею к телефону... и чёрт, что же оно всё не влазит, а если влазит, то достать это можно только поставив сумку на лавочку и копаясь в ней полчаса.
Тут я даже знаю, откуда этот контроль: я привыкла, что люди вокруг могут игнорировать мои потребности в поездке, потому всё, что нужно для закрытия хотя бы критически важных потребностей стараюсь носить в быстром доступе. Переучиваюсь на то, что если мне станет очень важно остановиться в поездке или на экскурсии, лучше пусть люди подождут - не так уж часто это бывает.
Про "Ты где?" зависит от ситуации. Если люди договорились где-то встретиться и один уже на месте, это могут быть поиски второго человека или попытка узнать, сколько времени есть до встречи - степень контроля, где-то на +/-10. Если человек хочет узнать таким способом, удобно ли второму говорить, контроль уже однозначно в плюсовой зоне +10-20. К тому же, можно было и прямо спросить "говорить сейчас можешь?", а не идти окольными путями. А вот проверка "ты где?" ради проверки - уже в районе +50.
Все знают любимый первый вопрос контролера в телефоне: «Ты где?»
Любимый вопрос моей маман)))))))))))
Однажды я хорошо повеселила маршрутку: ты где?- в маршрутке. - а куда ты едешь? - к любовнику -
Я тоже так спрашиваю, если договорились встретиться и я уже пришла, или опаздываю)
Страх будущего мешает очень.
Боюсь, что родители заболеют и умрут, или что из страны проживания меня выкинут.
Из-за этого не беру на себя никаких долгосрочных обязательств, по большому счету.
Гарантий от вселенной - никаких вроде не жду, т.к. их быть не может. В любой момент все может развалиться.
При этом много пытаюсь контролировать (больше 50 по этой шкалк), чтобы, если оно разваливаться начнет, можно было по максимуму уберечься.
Где на шкале вопрос "ты где" - сильно зависит от контекста. От 10 до 100 может быть.)
Аноним ученый
Есть страх не успеть реализовать какие-то мечты и потребности (в разных областях жизни - творческие, телесные, личные, социальные), не выполнить миссию; вот вспомнила, что он был и в молодости.
Помогает? Ну тем, что более-менее я знаю, что будет впереди. А может и не знаю:))
Гарантий от мира никаких не жду, он для меня хаотичен и опасен (что совсем не подтверждается моим опытом, но страх говорит так), жду только от себя - независимости, силы, возможности противостоять и бороться.
Ты где? - никогда не спрашиваю. Спрашиваю: можешь сейчас говорить?
Мешает, конечно. Причём, когда у меня не было реальных оснований для паники, уровень контроля доходил процентов до 80, не меньше. Сейчас, когда страхи стали реальны (не буду вдаваться в подробности, но есть основания и для меня самой, и для самых близких) меня накрыло осознанием бессмысленности контроля. Поэтому сейчас ну не больше 20. Я вообще стараюсь не строить планы дольше, чем на неделю.
а, ну еще постоянно волнуюсь, что не закрыла дверь, не выключила утюг и т.д. ставлю себе мысленные пометочки и дома камера стоит :)
а по другим вопросам скорее +50. люблю, конечно, когда всё по плану, раздражаюсь, когда с плана съезжаю. но не до такого треша и угара, как по болезням.
я думаю, с большинством проблем я могу справиться: найти хоть какую-то работу, выжить на ограниченный бюджет, разрулить как-то конфликты, прожить без другого человека. но со здоровьем тут очень многое зависит не от меня, а от врачей, лекарств, наследственности, ну и просто сил организма, который иногда такие коленца выбрыкивает.
часто думаю, что если бы мои родные лучше следили за своим здоровьем, а также здоровьем детей и питомцев, всё могло бы сложиться иначе. а гарантии хочу, что если я всё сделаю как надо, если вовремя замечу, пойду к врачам, что многого дерьма удастся избежать. но так работает не всегда(
Edited at 2019-09-16 07:10 pm (UTC)
Сейчас по ощущениям не контролирую почти ничего, но хочу контролировать довольно многое, порой пытаюсь на что-то замахнуться и сразу выбивает пробки как от короткого замыкания. После этого основательно накрывает ощущение бессилия и тревоги, хочется все бросить и спрятаться, чтоб не видеть как мир вокруг рушится. Но система гораздо устойчивее, чем я предполагаю, поэтому порой делаю что-то чтоб уж наверняка все обрушилось... Такой контроль , видимо к счастью, тоже не удается подключить.
SvR