========================================
Для многих людей термин «терпение» проживается в опыте тела как состояние внутреннего напряжения: "пусть я буду в минус, лишь бы тебе было хорошо". У человека с установкой на такое «терпение» конфликт и связанное с ним живое реагирование подавляется и вытесняется. Но эмоциональный фон-то остается! Особенно если посмотреть на религиозных "терпеливцев" - сколько напряжения, осуждения других, осуждения себя, подавленной боли! А все потому, что у большинства из нас отсутствует навык конструктивного конфликта, созидательного взаимодействия с возникающими в жизни напряжениями как с ресурсами и возможностями, могущими нас обогатить.
Для меня терпение ассоциируется с поиском и нахождением согласия с тем, что есть, с теми кто есть, это больше - ПРИНЯТИЕ СЕГО ТАКИМ, КАКОЕ ОНО ЕСТЬ. При возникновении напряжения, я «не прячусь в норку», остаюсь здесь, удерживаю напряженность момента, я в диалоге! Именно в таком случае, я не создаю границу между собой и реальностью. Ведь на удержание этой границы уходит очень много сил. Если же она сохраняется, если я прячу внутри несогласие и недовольство, а снаружи держу улыбку - мир воспринимается как враждебный, а "я" - жертвой, бедненьким, вынужденным «всё это терпеть»...
Если осознаю, что в силу тех или иных причин граница возникла, то посредством диалога, открытости, мягко растворяю ее. Именно целостность (отсутствие ментальной границы между мной и миром) дает колоссальные силы правильным действиям, которое рождается без усилий, приходит из целостного восприятия.
======================================
А что для вас терпение?
Подписаться
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →