gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

О форме

Мы все о содержании и о содержании. Давайте по просьбам трудящихся еще немного потрындим о форме.

На этот раз про разные способы ублажения тела себя любимого. А именно – физические и культурные упражнения. Кто-то считает это заботой о теле, кто-то совсем даже нет. Я про фитнес и все многообразие физических занятий.

У меня сейчас все просто: в основном пилатес и велики. Сынуля подарил палки для скандинавской ходьбы, но как-то они не встроились в график. Надеюсь, в холодное время года они станут заменой великам. Еще, конечно, плавание в свое удовольствие. В бассейны я никогда не хожу, в округе только хлорированные, а это всегда заканчивалось для меня бронхитом, так что я закрыла тему. Остается лето, речка, озеро и море.

Лошади остались в прошлом. Если только прогуляться по красивым местам. А систематически уже не занимаемся, возраст дает знать. И разные домашние гимнастики опционно. Любые силовые пока мне запрещены.

Ну а вы чем себя поддерживаете?


Подписаться
Tags: Здоровье, Тело
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 63 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal