Previous Entry Share Next Entry
Про другую часть
gelena_s
Пршу прощения за внезапный дубль, это особенности использования буфера обмена в планшете. А задумано была другое.
====================================

Еще в комментах к посте о раннем, детском успехе многие пожаловались, что встает какой-то барьер при всех попытках вспомнить. Сразу скажу, успех был у всех! Ведь как-то вы научились ходить, шнуровать носки, кататься на велосипеде и вообще, много еще чему. Все люди к 3-5 годам имеют превосходный запас успешностей. Но вот невозможность вспомнить хоть что-то говорит о другом: так часто проявляется уже семейный запрет на успех. Часто это означает, что вы отказываетесь от успеха в знак солидарности с кем-то из рода.

Самое страшное действие такой солидарности я встретила у одного мужчины, который не мог бросить курить. А ему надо было: врачи предупреждали, что грозит скорейшая ампутация ног, если не бросит. Вот в трансе и выкопали часть, которая боится прожить дольше родителей: оба от курения в общем-то и умерли. Еще и у иностранных коллег с такими описаниями встречалась. Ну а в нашей стране стольких за успех покоцали, что всегда есть с кем быть солидарным.

Поэтому задание для тех, кто не смог ничего вспомнить успешного из собственного детства: покопайтесь в воспоминаниях. Спросите себя: а если я отказываюсь от успеха, то в честь кого? Что я хочу от этого отказа получить?
И что бы сказали те, кто по каким-то обстоятельствам был лишен своего законного успеха? Они бы одобрили ваше желание не высовываться?

Recent Posts from This Journal

  • Позвони мне, позвони!

    Многие в комментах к прошлому посту написали о "подвиге" телефонного звонка. Значит, тема актуальная . Для меня это не подвиг, а индикатор…

  • Некуда бежать

    Меня в комментариях спросили, что можно почитать родственникам накопителей. Сразу скажу, мало что могу посоветовать из литературы. Пока только знаю,…

  • Расписочку, пожалуйста!

    Меня тут спросили, а разве можно вообще говорить о расписке о деньгах или каких-то обязательствах между близкими людьми? Я ответила, что это зависит…


Мамина линия. Бабушка не поступила в выш учится потому что не было денег и надо было работать :( позже учила маму тетю зятей что бы они не работали тяжело, а умом. То есть бабушка была бы рада моим успехам.
Мама из за папы переехала в другой город и много лет работала не по образованию. Вот она то почему то очень болезненно воспринимает мои успехи. Ради солидарности с ней у меня штопор во многих местах. уже по привычке, что бы не расстроить маменьку, и чтобы любила, а то успешную меня почему то не любят. /впрочем и неуспешную тоже/ А еще солидарность с тетей. Я её очень люблю, но я не виновата в том что успешнее её . :( тоже хочу получить любовь. Тетя хмм на словах говорит что желает мне счастья, но у нас разное представление об этом предмете :) частично солидарна и с ней. Папина сестра тоже не особо старалась продвигаться. У нее муж зарабатывает. То есть женщин делающих карьеру у нас не было. Вот как удавить эту солидарность... ? я прям кожей чувствую недовольстово родни ...
В последнее время начала восхищаться людьми которые вылезли из какого то болотца, по той причине, что сумели переступить этот внутренний барьер солидарности с родными и знакомыми.

Edited at 2015-06-09 09:10 pm (UTC)

Меня очень зацепил ваш комментарий насчет солидарности с родственниками. Тоже в последний год много думаю на эту тему, как оставаться частью семьи, с одной стороны и выйти из негативных семейных сценариев, с другой.
В этом блоге были описаны упражнения с подарком - представить какую-либо негативную семейную поведенческую черту в виде подарка и мысленно вернуть его тому члену рода, от кого эта черта досталась. И сказать вслух "спасибо, мне не нужен этот подарок, я уважаю тебя и ты сможешь нести это сам/сама".
Продолжив эту мысль, я подумала, что от родственников нам всем достаются не только негативные, но и положительные черты. Соответственно, можно проделать то же упражнение с подарком, но со знаком "плюс": принять в подарок с поклоном что-то хорошее, что можно и нужно применять в сегодняшней жизни. И именно таким образом, через хорошее, нужное и полезное солидаризоваться со своим родом.
Как мне кажется, этот финт ушами может помочь обойти тот или иной семейный запрет. "Я остаюсь членом своего рода, но я имею свободу менять семейные установки, привносить новое и улучшать старое". Как-то так.
Сама я еще в начале этого пути, но положительные сдвиги за последний год уже есть - я стала менее тревожной по отношению к некоторым вещам и мои негативные поведенческие шаблоны постепенно меняются.

Да, так в расстановках и работают. Очень полезные приемы.

Спасибо!
Можно попробовать такую технику. Назвать бы как то еще эти черты/модели поведения. У меня слепые пятна на многих местах. :( Народ пишет , я читаю и своё начинаю вспоминать и озвучивать, или по факту уже вижу что я поступила в ущерб себе но в угоду какому то страху или пытаясь угодить кому то придуманному.
И еще надо иметь личное мужество признать в себе наличие этих самых семейных зачастую не самых хороших черт характера. И надо в родных это же признать. Очень трудно бывает иногда поверить и принять то, что например обожаемая мама егоистичная и недалёкая по факту, или любимый дедушка был для бабушки тем еще тираном. /и не удивляться потом, что все твои мужчины тиранят тебя/
"Я остаюсь членом своего рода, но я имею свободу менять семейные установки, привносить новое и улучшать старое". - вот это хорошо. Важно быть членом рода, но жить при этом по своему. Когда ты подрос морально это членство становиться довольно условным, но удрать от семейных сценариев увы нельзя. Они будут с тобой везде. Их надо методично по кирпичику разбирать. :(
ПС Я в последнее время начала замечать отыгривание многих сценариев как в своей жизни так и у других людей. Ощущение сплошного дежавью. Это уже где то видела и это , блин, уже было , и это знакомо. Могу огромную простыню накатать по этому поводу. :)





Катайте! Это полезно и вам, и тем, кто читает. Я всегда ценю тех, кто ищет способы что то сделать самому.

Да, семейные сценарии это богатство, которое всегда с нами )). И переработать их все вряд ли возможно и за всю жизнь. Да и не нужно, я думаю.
Полагаю, что самостоятельно работать можно начинать с какими-то менее важными, бытовыми привычками, так проще приобрести положительный опыт в этой сфере. А что-то серьезное уже можно и до специалиста донести.
Я вот потихоньку с бытовыми вопросами разбираюсь - с привычками копить хлам, жить с неудобными старыми вещами и экономить на себе. Работы пока хватает )).

Согласна. Тут только на бытовых привычках можно заработать чёоный пояс по осознанности. Надо ведь отследить привычку, понять откуда у нее ноги растут, заменить на лучшую версию. Лично я не всегда могу отследить собственные вроде очевидные привычки. Например, недавно где то в посте выше писали совет про дублирование понравившихся вещей. Подумала, что в принципе хороший совет. На днях убирала в шкафу и с удивлением обнаружила что у меня тоже много дублей. :)


Солидарность - да! Вот оно, это слово! Спасибо! И как она иногда вредит, как водит за нос, как убивает!

"Откажись от себя для нас - и тебе будет тепло и безопасно."

А что может быть опасно?

Ну, например, ни у кого жизненный путь не усыпан розами. Тебя наверняка кто-то захочет скушать на этом пути (ну хоть куснуть), а мы не будем с тобой СОЛИДАРНЫ, раз уж ты на наше мнение забила. Мы не встанем как один, не скажем не дадим... Скушают - твоя проблема.

Какое лекарство от этого страха? Наверное, хорошие проверенные друзья. Или постоянные/ситуационные единомышленники. Но иногда таких не находится, или они физически далеко.
Я тогда не знаю, какое есть лекарство. Кроме собственного умения вставать даже покусанным/поломанным и идти дальше. Или волочь ноги. Или хотя бы лечь головой в ту сторону :) Но всё равно хочется, чтобы кто-то рядом был, хотя бы морально.

"Тебе будет тепло". Тут уже легче (для меня). В навозе тоже тепло, но душок-с... Всю жизнь не просидишь, отравишься, придётся вылезать.



Вот единомышленныков трудно найти. :( То есть кого то довольно доброжелательного, кто бы порадовался с тобой твоей победе и выслушал бы в трудный момент.

У меня все эти вопросы оказались темой для терапии и самостоятельной серьезной работы двух последних лет. Причем понимание последнего куска семейной истории пришло совсем недавно, месяц назад.

Вся моя родня по всем линиям - "из бывших". Кто-то был более успешен, кто-то немного менее, но в семье четко прослеживались два паттерна.

1. Запрет на женскую самореализацию, в первую очередь, в творческой сфере. Отсюда несостоявшиеся театральные карьеры прабабушки (в свое время яркой дебютантки Малого театра) и бабушки, начинавшей учиться в Школе-студии МХАТ знаменитого золотого состава.

2. Запрет на ведение собственного бизнеса (все предки-мужчины по всем линиям потеряли свои предприятия и коммерческие сети, расстрела избежали только потому, что своевременно умерли самостоятельно).

Поэтому основным мотивом было "не высовываться", особенно для женшины, ибо только так можно сохранить жизнь и зашитить детей. Но я "поговорила" и с прабабушкой, и с прапрабабушкой, они обе "поняли", что у меня сейчас другая жизнь, другая среда, что той опасности больше нет, и благословили меня на то, чтобы заниматься своим делом и добиваться в нем успеха. А поскольку послания шли от них, то и работать пришлось с ними, а не с мамой и бабушкой.

А самосаботаж, когда человек никак не может начать то, что ему лично нужно и интересно, сюда же относится? То есть даже при наличии кучи свободного времени человек потратит его на то, что для него лично даже скучновато и не полезно ни для кого. Причем, если все же начинать другое, то оно очень даже интересно , и не оторваться, но начать - почти нереально.

Могу посоветовать несколько тайм-менеджменских фокусов. Сказать себе ,что буду работь над интересным для меня делом ровно 5 минут, потом затянет и будет дольше.
Либо обещать работать ровно час. В этом случае надо сдержать обещание.
Еще возможно, что интересное для вас дело довольно обьёмное, то его надо разбить на кусочки в 45 минут/час длинной. Например хочу стать художником: можно расписать план занятий и каждый день ровно час рисовать картину/картинки или ровно час / как вариант ровно 10 страниц текста читать и переводить на иностранном языке. У меня работает постранично :) .
У Барбары Шер в книге "Мечтать не вредно" есть много фокусов как обойти самосаботаж для интересного/любимого дела.


Спасибо, попробую.

Зависть и конкуренция с маминой стороны, причем это может выражаться и как "я лучше", так и "мне хуже". Когда я жила еще с ними (до 17), то самовыражаться без последствий можно было только в учебе, я много занималась химией, олимпиады, МГУ без экзаменов. Все остальные самовыражения (девочки, подростка, денежные, любые) вызывали вышеупомянутую реакцию.
Даже сейчас, когда я уже 17 лет живу далеко, последние годы хорошо терапируясь и желаемой жизнью, у нее при редких общениях регулярно звучит, какой я лузер, причем сугубо по предположениям пальцем в небо.

Страшно себе в этом признаваться, но мне кажется, что в честь мамы. Ну то есть я не знаю всех обстоятельств, но сколько я себя помню, мама была дома и занималась исключительно семьей и детьми. Хотя мама и много рассказывает о том, как она работала (когда меня еще не было). Бесконечная стирка, уборка, готовка. Я очень ей благодарна за счастливое детство. Но ТАК я не хочу. Кажется, что вообще без каких-то своих интересов. Хотя мама и не жалуется ни на что, говорит, что сама себе это выбрала.
И мне кажется, что она сама от успеха отказывается: я знаю, что у нее много задумок, но дальше идей дело обычно не заходит. А то, что она когда-то делала - вязала и шила - теперь здоровье не позволяет делать.

Не знаю, что хочу получить от отказа. Надо думать.
Мама, с одной стороны, меня всегда вдохновляет двигаться в моих творческих планах, ей интересно слушать, обсуждать, помогать и словом, и делом, когда есть возможность. С другой, периодически говорит о том, что "а вот семья, а вот муж, а вот дети"...

мой отказ от успеха расцвел после поступления в мгу
родители поступили туда сами, а я с помощью репетиторов

на все три свои работы я поступала по рекомендации знакомых, то есть тоже "не сама"
теперь опасаюсь искать новую работу и работаю в одной компании 16 лет

однозначно работает посыл "помолчи за умную сойдешь"

сижу и не высовываюсь потому что если меня заметят то будут ругать

Настя С

(Anonymous)
Мне почему-то запомнилось, что была бабушка (Роза), котрая меня очень любила и мною очень гордилась.

У меня хорошие отношения с обоими родителями, мной много занимались и папа и мама, а эта бабушка умерла, когда мне было 5 лет, но почему-то вспоминается именно этот семейный миф.

Детские успехи я вспомнить могу, легко. Но я вот прямо сейчас ощущаю страх успеха сильный просто до состояния совершенно физической тошноты и боли в животе. Именно успеха... Для меня это панический страх перемен - потому что надо вылезти из своей темной каморки - но я же там ничего не знаю! У меня никого нет у кого бы я могла спросить - а как там? А как мне себя там вести, что говорить, что делать? Мне надо чтоб меня взяли за ручку и вывели. А дальше я и сама смогу. Очень сложно этот переход самой сделать...
В честь кого я отказываюсь от успеха? Всех моих родственников-неудачников. Получить хочу признание. Я откажусь от всего, я буду такой же нищей неудачницей как вы все - только примите меня в семью. Но это не работает. Я давно от всего отказалась - от женственности, от детей, от денег, от радости, от самореальзации, а в семью меня так и не приняли. Надо как-то пояснить себе тот факт, что с этими людьми у меня семьи не будет. Будет с другими. Чтоб этих других найти - надо вылезти из каморки на свет. Там жизнь.

?

Log in