Previous Entry Share Next Entry
Про получать
gelena_s
Теперь еще задание. Спрашиваете "в себя" - где во мне живет то, что не пускает ко мне возможности получать деньги? (Подчеркиваю - получать, а не зарабатывать. С зарабатывать еще отдельно будем разбираться. У "зарабатывать" много связок с "заслужить", а там копать - не перекопать.)

Вынимаете ее и разговариваете с этой частью. Если она грязная и жалкая, то моете и лечите. Если совсем детская, то подращиваете и откармливаете. Не бойтесь того, что она будет еще больше "не пущать", чаще всего наоборот, станет лучше. Чем часть личности взрослее, тем она более вменяемая, и тем легче с ней договориться.

А затем идете по старой схеме: спрашиваете, "чьих будете?" Если не ваша, так отдаете с поклоном. Говорите: спасибо, что показали как не надо! Теперь буду делать по другому! Если пополам, то отдаете полученное и разбираетесь со своей частью, разбираете ее по убеждениям. И как в прошлый раз, кладете на пол, ходите с листочка на листочек и разговариваете.

И пишите, что теперь получается. Что еще выкопали и кому отдаете? Что по сравнению с первым опытом (в начале марафона) получилось?

Если у вас и первый раз не получилось, пробуйте снова и если не выходит, то просто сочиняйте эти диалоги. Не беспокойтесь, сочинить вы можете что-то, только исходя из своих убеждений, так что тоже польза будет.

Posts from This Journal by “Денежный марафон” Tag

  • Скоро весна

    И сейчас я обращусь к теме финансов, пора уже. Вы сами знаете, что размер сотрудников зарплаты во многих конторах – это закрытая информация. В…

  • И это прошло

    Вот и закончилась вторая часть и весь тренинг. Эта часть была очень динамичной, оба стола полностью включились в игру с весьма изменчивой средой.…

  • Домашняя работа

    Поскольку денежный марафон off-line уже совсем скоро, буду давать участникам небольшие подготовительные домашние упражнения. Ну а те, кто не сможет…

  • Про инструкции.

    Вот тут коммент интересный. Раз по денежному марафону вопрос возник, то отвечу. Сразу скажу, что считаю отношения с деньгами, как отношения с…

  • Ох уж эти Джонсоны!

    Когда мы еще только познакомились с моим будущим тогда мужем, я не сразу заметила, что у него пара зубов были под золотыми коронками. Он их…

  • Денежный марафон

    Наконец-то РОБОКАССА заработала! Кто в теме, те поймут нашу радость по этому поводу. А конкретно для нас это означает, что мы объявляем обещанный…


Вчера вопрос "в себя" ответа не получил. А сегодня утром у меня получилось не существо, а наглухо закрытая железная банка. Пустая, постучишь, гулко отзывается. И не поговоришь с ней, заразой. Находится в районе желудка.

Ну поставьте ее пока на видное место, каждый день говоритеей- я тебя вижу! А можете и сказать- видно то, что туда положили высохло, так что видимо больше не пригодится?

Что-то совсем тяжко...

- Похоже, вылезает голос про то, что получение накладывает обязательства. Что надо быть ответственной в том что касается полученнного. И что чем больше получаешь, то тем более ответственной надо быть. Поэтому малые какие-то вещи я беру легко, а вот крупные - совсем нет. В моей жизни и так слишком много ответственности.
- Еще есть довольно чужой голос про то, что если попалась под руку халява, то надо брать и бежать, или чтобы меня не заметили, или чтобы меня не догнали и не отобрали. Товарищ, говорящий это, похож на гопника в кепочке. Он не позволяет брать в открытую и заставляет сразу вставать в позицию самозащиты.
- Еще есть голос про то, что просто так мало кто дает по-крупному. Что за все надо расплачиваться. Еще непонятно, что это за голос, надо разбираться.
- О, еще есть голос, который считает, что за крупные подарки судьбы надо оправдываться и как будто извиняться. Когда напряжение от этой необходимости большое, то проще не брать подаренное.
- Еще есть голос, уверенный в том, что крупными "подарками" надо делиться с близкими. Как будто заставляет отдавать значительную часть даже если я этого не хочу. Иначе они от меня откажутся, разлюбят, бросят, возненавидят, ополчатся против меня...
- Еще один голос как будто говорит, что если мне дарят что-то ценное, то негоже от этого ценного избавляться, даже если оно меня мало радует. Теоретически, если мне подарят машину, которая мне не нравится, то мне трудно будет ее продать и купить другую... Хотя та, другая, мною купленная, точно бы очент радовала. Чемодан без ручки какой-то получается.
- Еще раскопала интересное: похоже, я считаю, что тем взрослым, кто получают крупные суммы от родителей в подарок, должно быть стыдно за это. Моя свекровь периодически одаривает своего сына и мне почему-то кажется, что ему стыдно за это. Прикол в том, что мне самой как будто можно, а вот другим стыдно. Как будто по отношению к себе я это воспринимаю как подарок от избытка, а по отношению к другим - как помощь несамостоятельным взрослым, которые сами не справляются.

Пока - так.

(подумала) ничего не мешает. Большую часть денег я за так и получаю.
Хотелось бы еще больше, еще! Но я благодарна и за то, что есть.

Откопалась часть, которая говорит что получать деньги я не достоин. Потому что неудачник.
Что я не могу добиться ничего, а значит и получать деньги тоже. Это все от мамы.

Думала-думала. Это дедок-мужичок, маленький, опрятный, коренастый, похож на какого-то мультяшного советского героя, дед-грибок вроде, в лаптях и рубахе. Доброжелательный, хозяйственный, добрый. Он никогда не против, что нам с ним что-то просто так досталось. Он раньше был недоверчив, потому что сразу начинал думать, за что ему это дали или чего потом попросят. Но со временем перестал быть таким опасливым и теперь принимает с радостью. Всегда от души благодарит и радуется, что прибыло.

Я никаких существ отловить не могу и голоса не слышу, к сожалению, но мысли в голове крутятся - во-первых, у моего деда было 3 внучки и 1 внук и несмотря на это я почему-то у него была любимицей. И он меня старался в меру советских возможностей побаловать и меня родственники время от времени за это упрекали (при том, что я никогда ни у кого ничего не просила, все равно получала упрек "пользуешься тем, что ты любимица", я в какой-то момент уже в подростковом возрасте немного отстраняться стала и ершиться, о чем очень жалею, чтобы и другим его внукам тоже что-то доставалось, хотя им итак доставалось, дед у меня очень щедрый был и добрый). То есть если я получаю больше чем такие же близкие вокруг меня, то значит я такая нехорошая воспользовалась лучшим ко мне отношением (конечно же совершенно незаслуженным, разве меня можно любить больше чем других, за что это?)
- во-вторых, мамина мега-щепетильность в деньгах, угощениях и подарках в ущерб себе. Если тебе что-то подарили, то расшибись в лепешку и подари в несколько раз больше, так чтоб у дарящего уж точно мысли не возникло в неподходящий момент попросить что-то такое, что не сможешь ему дать. А если не подаришь в ответ, то потом точно жалеть придется и скажут "вот, я ей от всей души подарил/а, а она для меня даже такую мелочь сделать не хочет", а это совсем и не мелочь. Так что лучше сразу отдариться.
- в третьих папино "халявы в жизни не бывает", "за все в жизни надо платить", "за чей счет халява? ведь если тебе прибыло, значит откуда-то убыло и кто-то пострадал и это потерял, а жить за счет чужого горя не красиво. Это закон сохранения, деньги из воздуха не возникают".
- а в четвертых есть у меня все-таки часть меня, которая очень хочет денег и подарков, которая радуется их получению, но почему-то это некрасиво и стыдно - хотеть денег и подарков, поэтому она всегда рационализирует "мне деньги и подарки никаких эмоций не доставляют, они мне в данной ситуации крайне необходимы, без них сейчас просто уже никак нельзя обойтись, они обязательно нужны на то-то и вот это"

Вот еще: почитала другие комментарии, у меня тоже есть несколько высокомерное отношение к тем, кому родители что-то покупают крупное, кто чего-то хочет от родителей - у меня был сотрудник, так он возмущался, что у родителей жены большая квартира на двоих, а они с женой ждут ребенка и в мелкой однушке ютятся, которую его родители им купили, что те родители могли бы свою большую разменять и им добавить на квартиру побольше. Я ему тогда высказал, что ты вообще-то сам уже немаленький и можешь вполне зарабатывать, с чего вдруг родителям стеснять себя в условиях ради великовозрастного балбеса, который себе на квартиру заработать не может сам. И вообще кто сам добивается - достойный человек, а кому халява с неба падает - халявщик по жизни, сам ничего не может, и тут как раз папин "закон сохранения включается" - халявщик значит за чужой счет.

оно мое, всячески с ним совладать пытаюсь. но
А история такова
мне лет 5 было, не больше, если не меньше. нашла монетки стала с ними играть. приехал друг отца я же мешала - иди как нибудь поиграй. я увидела у отца в кармане пиджака монетки (не помню уже как), взяла и играла себе стопочки складывала. вечером взрослые вернулись и поругались что я взяла чужие деньги. на следующий день отец меня конкретно избил чтоб деньги брать не смела. ему стыдно было, что он сказал что оплатит проезд, сунул руку в карман, а там пусто.

доходило до того, что я уже взрослая, поднять свою оброненную мелочь не могла. до сих пор отдается. детсике обиды быстро забываются на осознанном уровне но из под корки портят жизнь долго. с учебой он тоже мне "хорошо помог". за ошибки влетало конкретней некуда. и это я девочка, мне меньше доставалось. брату больше. в первом классе за то что с домашкой не справился, летал по комнате и ходил с распухшим лицом. все таки проф. боксер избивал родного сына.
раньше переживала. а потом появилась мысль, хорошо отец рано умер не совсем нам жизнь испоганил.

Личность эта - родители. Но разве можно родителей в сад? Как перестать на них оглядываться и что то ждать..... Не указывайте мне чего я достойна (каких подарков и сколько)? Оценка? Манипуляция?

Да можно просто внутри им сказать: спасибо , что так беспокоитесь, но я выросла и готова учиться на своем опыте. И не все ваши утверждения буду брать на веру. И все...

У меня с получать проблем нет, охотно принимаю дары. Единственное, что голос, который говорит, что получать просто так - это неправильно, правильно и достойно - это заработать самой. Это из книг, мне кажется.

Хорошо замаскированная часть, которая никак не хотела отделяться. Ведь вроде бы я и вполне согласна получать деньги и вообще материальные блага, да и вообще – если будет сильно надо, то деньги обязательно найдутся в нужном количестве… И листочки всё пытались друг на друга «положиться». Назвала её «работница».
Какая-то дикая помесь получилась из вроде бы уже осознанного и отодвинутого когда-то и собственных недоубеждений. Правда что, надо на элементы разложить и пораздавать лишнее.
«Я – девочка, и я не хочу ничего решать» - деньги=ответственность, с которой страшно не справиться. А чего страшного-то? В худшем случае – вернусь в начальную точку. Но уже с новым опытом, так что в любом случае с прибылью ))
«Просто так деньги появляются или у содержанок, или у воровок» - спасибо мама, в моем мире это не так. Возвращаю твое убеждение тебе, у меня своя жизнь.
«Просто так только мухи родятся» и «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» - народная мудрость. Первое возвращаем вольному ветру, а второе надо немного поменять по смысловому наполнению. С благодарностью принимать даруемое, не пытаясь оценивать собственные заслуги при этом – тоже труд и умение.
«Крупные суммы можно получить только в долг; долги – это плохо». Ага, а вот это уже похоже моё. Ну, во-первых, не только в долг – бывают подарки, выигрыши, наследства, находки… И еще что-то наверняка, но пока не вижу. Во-вторых… тут пока не могу разобраться.
Находясь в позиции «работницы», вообще не понимала – что значит получать деньги. Их же можно только зарабатывать или красть. Как это – получать?
Из своей позиции толком объяснить не получалось, ощущала себя немой зверушкой – всё понимаю, чувствую, но сказать не могу.
Какая-то у меня скользкая проблемка в этом месте.
Вот если я что-то делала для своего и общего блага, из интереса и для удовольствия, потому что мне так хотелось, и не предполагалось там в принципе никаких денежных отношений; а потом внезапно какая-то сумма мне была вручена в связи с этими действиями – это же про «получать»? Вот «работница» сразу говорит – «Ну ты же это заработала, не просто так получила». И у меня сразу сомнения возникают.

Ольга

(Anonymous)
у меня ужасно истеричная девчонка лет 10-13.. разговаривать с ней было тяжело, она все время вопит и размахивает руками
"я сама" - я сама должна всего добиться безо всякой помощи, чтобы все поняли, какая я крутая и сильная и вообще лучше всех окружающих
вкратце, тут в комментариях выше здорово написано
"у тебя нет своих достижений, тебе помогли добиться чего-то, значит ты лох. Всего нужно достигать своими силами".
вот, прямо она бы так сказала, если б перестала истерить
чья она? папина. Папа до 15 лет "пас коров" (по его собственным словам), потом поучился в 4 вузах, последний - ЛГУ, сделал себя сам, абсолютно без всякой помощи. В советское время по 9 месяцев в году проводил за границей, после перестройки - единственный из своего круга, кто не ушел из специальности, и единственный, кто в конце концов заработал ей немало денег..
По сравнению с ним, я - лузер полный.
В общем я ему ее - часть - вернула. Уфффф

Да, сделать себя самому полдела! Вторая это перестать на этом циклиться и считать всех остальных несостоявшимися на основании того, что им было легче.

Ольга (Anonymous) Expand
Думала, думала, не придумала. Получать деньги я люблю, даже удивительно, почему их не так много получается, прямо вертится в голове:"Если ты такой умный, то почему такой бедный?"
Ну.. разве что убеждение, что чем больше сумма, тем больше риск (здоровья, разрушения жизни), а чтобы получать деньги, особенно много денег, надо обладать неким важным ресурсом (навык, право, умение, энергия, талант) и отдавать его, или просто оказаться в неком стратегически важном месте.
Простому человеку, фигурально, идущему по улице, миллион в руки не упадет.

нашла. Родни с отцовой стороны.

спасибо большое, хорошие люди, возвращаю ваше добро вам же. Низкий вам поклон.

:)

А я вышла на тему принятия помощи, кажется. Сначала получился образ куклы в запачканном-замурзанном виде. Потом - на такую же детскую себя. Кусочек диалога:
- Почему ты не хочешь принимать помощь?
- Потому, что мне тут хорошо, в песочнице. Тут мальчик с машинками, и строительство важной башни; а если я обращу на себя внимание - меня заберут и поведут домой, отмывать. А еще накажут, что влезла в грязь.
Судя по виду машинок - похоже, реальное воспоминание.

отрылись две части
1. от мамы и сестры, убеждения "не заслужила", "надо больше стараться", "тебе много надо". вернула хозяевам, осталось мое убеждение "я много хочу". поговорила с этой частью о любви, поблагодарила ее за то, что показывает мне, что мне на самом деле важно и она успокоилась где-то в груди с фразой "я разрешаю себе хотеть"

2. убеждения про то, что я глубоко зависима от близких. поняла, что это от бабушки: "если появятся деньги, то придется рулить свою жизнь (что-то с ней делать, а не пускать на самотек)". вернула, остался мой страх, который почти сразу перешел в состояние "я хочу рулить свою жизнь".

немного колобродит внутри, не верится, что так быстро и просто это все могло уйти/измениться.

?

Log in

No account? Create an account