Previous Entry Share Next Entry
Прямо рутина какая-то!
gelena_s
Сегодня тратится уже четвертая тысяча евро. Как изменяются чувства? Что происходит с телом? Какие идеи? Каких тараканов наловили?

И, кстати, о тараканах. Что полезно сегодня сделать. Выписать список ограничивающих убеждений в таблицу. Один столбец убеждение, второй - хозяина убеждения. Иногда во втором столбце будет написано «безымянное народное», что тоже неплохо.
Теперь представьте картинку, у семьи сырой огород и несколько поколений подряд они каждую весну заняты его осушением, чтоб получить урожай. Очень полезное поведение в таких условиях. Но вот сменился климат и их участок стал нормальным по влажности (иногда и полить не мешало бы), но «дедами завещано» весной копать канавы и заниматься всяким осушением, деды же лучше знали! (я, кажется, уже писала, что у мамы две ее двоюродные сестры сажают огурцы всю жизнь на одном и том же месте, где их собственная мама сажала и то, что там ничего не растет, приписывают сглазу и плохим семенам). Примерьте эту картинку к своим ограничивающим убеждениям и отдайте их виртуально тем родственникам, от кого они пришли. Эти убеждения устарели: они были полезны в другое время, теперь же они вас ограничивают.

А бесхозные убеждения отдадим на удобрения. Выпишите их на отдельной бумажке красиво и с виньетками, порвите на меленькие клочки и слейте в унитаз или, если есть возможность, торжественно сожгите (жжем тряпки и смеемся) и смешайте с землей. Как говорится, из земли пришло, пусть туда и уходит.

Второе задание. Мысленно представьте, что вам надо сделать именно то, чего боитесь: пойти в ресторан, в дорогой магазин, в какое-нибудь очень пафосное место. Отслеживайте телесные реакции, что происходит? И теперь делите это непростое дело на этапы, как вы бы стали готовиться к такому событию в реальности?

Posts from This Journal by “Денежный марафон” Tag

  • Скоро весна

    И сейчас я обращусь к теме финансов, пора уже. Вы сами знаете, что размер сотрудников зарплаты во многих конторах – это закрытая информация. В…

  • И это прошло

    Вот и закончилась вторая часть и весь тренинг. Эта часть была очень динамичной, оба стола полностью включились в игру с весьма изменчивой средой.…

  • Домашняя работа

    Поскольку денежный марафон off-line уже совсем скоро, буду давать участникам небольшие подготовительные домашние упражнения. Ну а те, кто не сможет…

  • Про инструкции.

    Вот тут коммент интересный. Раз по денежному марафону вопрос возник, то отвечу. Сразу скажу, что считаю отношения с деньгами, как отношения с…

  • Ох уж эти Джонсоны!

    Когда мы еще только познакомились с моим будущим тогда мужем, я не сразу заметила, что у него пара зубов были под золотыми коронками. Он их…

  • Денежный марафон

    Наконец-то РОБОКАССА заработала! Кто в теме, те поймут нашу радость по этому поводу. А конкретно для нас это означает, что мы объявляем обещанный…


promo gelena_s february 20, 12:00 Leave a comment
Buy for 10 000 tokens
И только из Краснодарского края. «Национальный Фонд Поддержки Здоровья Женщин», с которым мы уже давно сотрудничаем, приглашает клинических психологов, проживающих на территории городов Сочи, Новороссийск и Армавир к участию в конкурсе на повышение квалификации по онкопсихологии и…

  • 1

Ежедневные деньги тратятся легко, дайте еще :) столько планов и расходов!

Вроде сходу никаких убеждений не нашлось, а Начала копаться, и пришло от бабушки:
Соседку по даче звала "миллионершей". Никаких особых думаю миллионов там не было, все советские заводские, но может дом чуть получше и грядок поменьше. Но осуждение такой зажиточности прослеживалось явно. Мама ее уже в старости привозила на современную дачу, она и маму- свою дочь за глаза стала так же называть . От нее же: нечего покупать новое, еще старое можно заштопать. Но тут я наоборот явно существую, принципиально никаких зашиваний.
От мамы: всего можно добиться только своим трудом, надо много-много работать, чем тяжелее ты живешь, тем правильнее. Вообще жизнь-мучение.
От отчима: никогда нельзя ни от кого ничего принимать, это делает тебя обязанной этому человеку.
Папа: жить, пуская пыль в глаза, все должны видеть, как у тебя все круто и лучше всех.
надо же... Стоило начать и столько вылезло!

По второму вопросу, мест не по статусу боюсь, если нужно зайти, бросает в холодный пот, кишки сжимаются все. Кажется сразу всем видно, что у меня дешевые вещи или не накрашена , и на меня смотрят презрительно завсегдатаи. Страшно боюсь ситуации типа подстриглась, а у меня денег не хватает , поэтому перед походом в новый салон выспрашиваю все о стоимости каких-то дор услуг, которые могут сделать, а мне потом платить придется

  • 1
?

Log in